长寿男女性爱频率是多少?这样的问题很多人都想问,但这个问题实际上没有非常正确的答案。性爱的频率因人而异,受到很多因素的影响,当然不能一概而论。
没有标准
大家都知道性生活对人的身体有好处,但也知道过度纵欲对人的身体有伤害。对于这个问题,没有固定的答案,因为每一个人的性活动量是不一样的。一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇在蜜月里几乎每天都做爱,其中新婚之夜,连续交往4~5次,白天也关门做爱,但也要适当节制,不要过度。
男性次数
男性性生活次数一般随年龄的增长而减少,22-25岁期间,每周3次32-35岁,每周2次41-45岁,每周1次。当然,这只是一个平均数。每个年龄段的差别很大,有的人一天多几次,有的人一个月少一次。因此,不能仅仅从性交频率来判断性交是否适度。
顺其自然
实际上性爱无需考虑太多。单从人的生理角度来看,无论是男性还是女性,无论是年龄还是性兴奋,只要不勉强,没有不舒服的感觉,就可以过性生活,不必考虑上次的时间。
夫妻几天性爱一次才够呢?
医学刊物调查显示,三分之一的夫妇每月做爱两三次。另一项调查显示,三分之一的夫妇长期没有房间,或者每两个月做爱一次。这些夫妻年龄不超过38岁。
两性对性的兴趣不同,就像吃饭一样,最好采取你ok我也ok的态度。
真正的性配合度指的不是两性的性趣一致,而是对于性趣的期望相同,或对什么是正常/非正常性趣看法相同。尽管性兴趣的高低不同,但期待与态度相同,可以克服性兴趣的差距。
实际上,两性生活的质量不是由次数决定的。频繁地做两性生活,反而会失去新鲜感和热情。建议夫妻采取科学的性生活时间,保证性质。
选择合适的时间升温性生活
选择的时间对性生活更完美,夫妻间的性生活也需要注意时间。
晚上19:00-21:00,体力充沛。21:00-23:00,适合快速性生活
一些人的生活就像猫头鹰。晚上越深,他们就越激动。有些人属于百灵鸟,早上的性活动大大提高。对许多男女来说,要获得良好的性感,选择性时间是非常重要的。
《2009美国性爱调查报告》指出,男女性欲有时差,双方性致的最高点会在清晨重合;到中午迎来每天的第二个“小高潮”。“这是因为男女的激素水平在清晨六七点左右,都处于一天的波峰。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中介绍。早晨是性爱的理想时刻,但考虑到睡眠、工作等问题,热情无法表现。中午时,多数人忙于工作,也没有欢爱的条件。
有研究表明,夜晚是性爱的优先时间。但是,根据时间段的不同,性的过程和感觉也不同,夫妇应该结合彼此的性兴趣进行选择。
晚间19时到21时,是夜间活动的黄金时段,也是性爱“好时段”。此时双方思路清晰,经过短暂休息,体力较充沛,最适合缠绵悱恻的“性爱大餐”。夫妻可以从完整充分的前戏后戏中得到满足。
下午17时—19时,表达能力最强,耳朵最容易接受和满足于甜言蜜语。如果你觉得和伴侣感情疏离,不妨把握好这一时段。下班回家,不要忙着吃饭,把伴侣抱在怀里,在他/她耳边诉说你的思念,热烈地接吻,用热情燃烧。
晚上21时—23时,多数人准备睡觉。时间越晚,疲劳越强。这个时候适合快速的性爱,但是妻子需要事先做预热,不会出现完全协助丈夫的尴尬。性爱后,两人可以说话,弥补前戏短暂的遗憾。
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