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宫颈糜烂的出现给很多女性朋友带来了特别的烦恼，对生活和身体都有危害，生病后必须注意治疗方法，特别是日常生活中的预防措施必须合理。
宫颈糜烂的主要原因
1、性活动过早，性伴侣过多:现在的年轻人普遍存在婚前性行为现象，过早的性生活、频繁的交换伴侣、性生活强度过大(每周4次以上)是宫颈糜烂不容忽视的原因。
2、不洁性生活:婚前性行为多处于秘密状态，年轻人没有稳定的经济来源，无法创造稳定清洁的性生活环境，生病的概率大幅度增加。
3、多次人工流产:婚前性行为多次人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术可能引起宫颈损伤和炎症，最后引起宫颈糜烂。
4、过度阴道清洁:目前市场上有很多女性清洁用品，如果选择不当，用较大浓度的消毒药液清洗阴道，不仅会影响阴道正常菌群的生长，还会降低抑制病原菌的作用，引起宫颈上皮的损伤
5、与月经周期有关:该病与月经周期有关，月经周期超过28天的人患病率达到85.55%，月经周期超过20天的人患病率达到35.55%。
6、身体抵抗力差:通常年轻女性的体质比中年或老年人好，治疗后恢复快，有些老年人因体质差或自身合并糖尿病等内科疾病延长创面愈合时期，稍有触发原因复发也是宫颈糜烂复发的原因。
7、局部免疫力异常:每个性伴侣的精子和性交时带来的细菌，都认为会发挥特殊的免疫性侵犯作用。宫颈局部免疫反应的能力，随着性伴侣数量的增加成正比增加。也就是说，有外遇行为和过多的性伴侣的女性，也会促进宫颈糜烂的复发。
宫颈糜烂的预防措施
1、单独清洗内衣:病原菌可在皮肤表面、胃肠道、指甲内等大量繁殖。家人和自己患癣、灰色指甲等容易引起病原菌交叉感染。所以内裤一定要单独清洗哦，最好用专用的内裤除菌液浸泡几分钟。
2、避孕:性生活中有效避孕措施，不仅可以避免意外怀孕，还可以避免性生活中的细菌感染。
3、保持外阴清洁:宫颈糜烂的发生与自己平时的卫生习惯有很大关系，预防宫颈糜烂要注意私处卫生，但没有感染，不要使用各种洗涤液，不要破坏阴道自然防护屏障，洗得越多越麻烦。
4、定期妇科检查:宫颈糜烂由长期不愈的宫颈炎发展而来，白带常规检查、电子数字阴道镜检查、宫颈切片检查等定期妇科检查是女性及时发现妇科炎症，远离宫颈糜烂最有效的预防宫颈糜烂的方法。
5、控制性生活频率:性生活频繁引起炎症，宫颈炎症进一步恶化为宫颈糜烂，特别是生理日生活，雪上加霜，需要减少和预防宫颈糜烂的性生活。
6、避免过度清洁:频繁使用药品尺寸洗液、消毒垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道弱酸性环境保持阴道自清洁功能，ph4弱酸处方女性护理液适合日常清洁维护。
