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毕竟，并不是每个人都是夫妻性生活中的性医生。因此，人们对性生活有很多错误的理解。那么，夫妻对性有什么错误的认识呢？让我们打开它，了解夫妻对性的错误认识。
夫妻性有什么错误的认识？
1.做爱越多越容易怀孕。
当一些夫妇想要孩子时，他们有意识地增加性生活的次数，认为这可以尽快怀孕，但结果往往适得其反。生育年龄的妇女在每个月经周期中只排出一两个卵子。因此，每月最容易怀孕的时间只有排卵前1个-3天及排卵后1-2天。
如果夫妻性生活频率过高，往往只有精子而没有卵子，难道不是聪明的女人没有米饭很难做饭吗？如果性交频率过高，也会导致精液量和精子密度的降低，显著降低精子活动率和生存率，精子尚未完全成熟，与卵子相遇的势头大大减弱，怀孕的机会自然减少。
理想的方法是排卵前3-停止5天的性生活，在排卵前一天或当天做爱，可以确保在怀孕期间储存一定数量和质量的精子。不要认为性交越多，怀孕的机会就越多。
2.精液是高浓度营养素
在古代，有些人认为一滴精液，十滴血，男性的精液是高浓度的营养物质。有些女性肆意做爱，甚至吞下男性精液，认为这可以滋养健身，但事实并非如此。
精液中的大部分是碳水化合物，其成分与血浆基本相同。这些成分与血浆相似，但来源、形式和功能不同。以食物和精液为例。一碗牛奶（250毫升）含有8克蛋白质、10克脂肪和13克糖，一碗豆浆（250毫升）含有11克蛋白质、5克脂肪和29克糖。在营养人体方面，牛奶和豆浆的价值远高于精液。在功能方面，精液不是营养物质，而是繁殖后代的物质。
3.酒精使性爱更加凶猛
专家表示，由于器官敏感度减弱，很多男性饮酒后性欲增强，做爱时间明显长于平。有些人喜欢这个秘密。
事实上，偶尔少量饮酒可以减少大脑皮层的性抑制，其中一些可以增强性欲、性快感，也可以达到放松肌腱和激活的效果。但过量饮酒可能会使男性阳痿，女性性冷淡。
刘教授的一系列研究数据显示，65名男性因长期过量饮酒而睾丸萎缩%;有15%-17%抗精子抗原和自身抗睾丸抗原；17%-38%阳痿的人；34%-65%人有不同程度的性功能下降；55%人的胡须减少了。酒的壮阳催欲效果只是即时性和短暂性的，常导致男性精液减少、阳痿等疾病。
长期大量饮酒的女性不仅会导致卵巢早衰和更年期提前，还会导致过早衰老，缩短寿命。大约有30个%-40%嗜酒女性有性兴奋困难，有15%性高潮的数量和强度显著降低甚至丧失，有1%可能导致终身不孕。饮酒后的性生活，由于人类神经系统的高度兴奋和性器官的广泛充血，会促进人类能量的过度消耗，性器官功能的适应性和敏感性逐渐降低，甚至完全失去性兴趣。
4.男人花样越多，女人越容易高潮
刘教授说，人们似乎普遍接受这样一个观念：性生活是否幸福取决于男人使用了什么技能。
适当的性技能会产生有益的效果，但如果过于调查具体和机械的性技能，它会削弱性与爱之间的不可避免的联系，导致女性的心理和身体疲劳在中国，至少有一半的妻子既不需要也不欣赏丈夫的性技能。他们特别讨厌丈夫把自己当作一种工具或舞台，让男人盲目地使用或表演。为了避免与她们发生积极的意见冲突，女性通常会选择假装高潮，并主动投降以尽快结束战斗。在这种情况下，性质量不能保证，夫妻只会越来越分离，冷漠甚至冲突，如何达到高潮。
尊重你的身体节奏，而不是注意技巧。少想想如何达到高潮，多想想什么让你感觉良好。身心的放松最终会让你获得性快感，而不是按照高级技能的指导去做无用的工作。
5.失眠，来场性爱睡香
专家说：在性生活中，体内激素的释放可以降低人们对精神压力的敏感性，有利于缓解心理压力，放松全身。整个过程有助于休息和睡眠。在性交的整个过程中，男性的性欲可以迅速刺激，性欲可以在性高潮后迅速消退。因此，一些经常担心失眠的男性使用这种方法催眠。为什么不在不耽误睡眠的情况下满足性生活呢？然而，性生活相当于中等强度的体力劳动。如果身体太频繁，得不到很好的休息，必然会影响睡眠质量。
对于女性来说，女性的性欲应该有一个更长的启动过程和一个更慢的消退过程（研究发现，男性只需要3分钟就能实现女性15分钟的快感）。因此，在性爱中，女性比男性更难实现完美。当一个人处于性欲旺盛的时期，长时间无法充分发泄时，神经系统处于高度兴奋、焦虑和易怒的状态，因此失眠接踵而至。
使用更多的方法会加重失眠的发生。
夫妻性生活的注意事项
1、生殖器官应保持清洁。男人和女人都应该注意保持外部生殖器官的清洁。除了定期洗澡外，还要注意经常用温水清洗外部生殖器，每次性生活前后都要清洗一次。这样，男性可以预防包皮炎、龟头炎；女性可以预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交后，男女应立即排尿一次，有利于排出膀胱内的细菌，减少感染的机会。
2.适当的性生活次数。防止过频，以免影响健康。新婚期间，性欲旺盛，性要求迫切，要特别注意节制。健康的年轻男女婚后早期每周有3个-4次性生活不多，但健康状况不佳的人应该有更长的性生活和更少的次数。间隔多长时间合适？这取决于夫妻的年龄、体质、健康状况、心理状态和情绪。情绪和疲劳程度等因素。一般来说，这是基于性生活后不感到困倦和疲劳，不影响工作和学习的原则。
3.疲劳期间不宜发生性行为。当双方或一方感到疲劳时，应适当休息，以恢复精神和体力。在此期间发生性行为是不合适的。男性在疲劳时勉强发生性行为。他们不仅性快感减弱，性交后疲劳加重，第二天头痛、头晕、注意力不集中、工作无精打采、腰酸腿重、早泄、阳痿等疾病容易发生；女人累了，勉强应付，容易对性生活产生反感，久而久之会形成性冷淡或性厌恶。
4.患病期间停止性生活。夫妻一方患有疾病，特别是急性期或急性传染病，应暂时停止性生活。因为疾病本身已经损失了身体，性生活会进一步消耗体力，降低身体的抗病能力，导致病情恶化。特别是当一方患有传染病时，疾病也可能传播给另一方。此外，由于疾病的影响，有时会损害精子或卵子的健康。当女性患有某些疾病时，子宫的内部环境可能不利于受精卵的发育。如果她在性交后怀孕，不健康的精子和卵子的结合会导致不健康的受精卵。
这样的受精卵生活在不合适的子宫环境中，胎儿会有许多意想不到的后果。
5.月经期间禁止性生活。月经一般为3个月-5 天，长者可达6-7天，月经期间子宫内膜剥离，官腔有新鲜伤口，容易引起生殖器官感染和炎症。不仅如此，月经期间盆腔充血，还会增加月经量，延长月经期。男性还会因性感染引起尿道炎、膀胱炎、尿频、尿急等症状。婚礼当天如来月经也要禁止性生活，否则会引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。)，不仅会损害健康，还会影响以后的性生活。有些人甚至会因为输卵管炎症而终身不育。
6.怀孕期间要小心做爱。在怀孕的前三个月，由于性生活的刺激，子宫会收缩，导致女性腹痛和出血。甚至流产。怀孕后三个月，也要避免性生活，防止性冲动刺激导致早产。尤其是怀孕后一个月，不宜做爱，以免引起产道炎症。至于其他时间，虽然不是绝对禁止，但要适度。同时，性交时要注意女性腹部不要受压，性交动作不要太剧烈。如果有流产和早产史，要听从医生的建议，在整个怀孕期间分居。
7.产褥期不应有性生活。妇女怀孕后全身和生殖器官的变化在分娩后逐渐恢复。这段时间大约需要6-7周。它被称为产褥期或分娩。此时，母亲的身体抵抗力较差，加上产后子宫胎盘剥离后留下伤口，更容易生病，因此，产褥期应注意休息，在性生活期间，避免引起产道炎症或阻碍会阴、阴道伤口愈合。如果产后阴道血液分泌物持续时间较长，则节欲时间相应延长。
8.哺乳期应控制性生活。虽然这一时期不是性交禁区，但由于哺乳期妇女的要求较少，以及日夜照顾儿童的主要精力、疲劳和性欲下降，她们应该控制性生活。
女性生殖器因母乳喂养而暂时萎缩。阴道壁相对脆弱，性交可能导致组织开裂和出血和感染。因此，男性应避免粗暴行为，控制性生活。
9.节育术后避免性生活。上环及取环术、人工流产、大月引产、输精管结扎、剖腹产和绝育后1个月内不要性交，以免细菌进入宫腔，引起子宫炎症、局部感染和输精管结扎血肿。流产后子宫内股未完全恢复正常，子宫腔有伤口。此时，性生活可引起官内膜炎，形成宫内膜炎和附件炎，影响未来生育。如果产后子宫复旧不全或胎盘残留导致产后恶露淋漓尽致，则应根据病情适当推迟性生活时间。
何洁
副主任医师
