如何成为性欲强的女性？锻炼女性性能力的方法有哪些

在各种锻炼性能的案例中，对性欲强的男性和女性都有区别。男性性欲高涨，到处留情，往往被其他男性鄙视，羡慕地冠以种马和花花公子等称号，相反，如果女性也这么混乱的话，男性和女性都会轻蔑地丢下浪漫的女性。

事实上，许多研究人员忽略了这些性欲强的女性。但是，发表在《性研究杂志》中的文章注意到了这一点。心理学家布伦伯格博士(EricS.Blumberg)和他的合作伙伴录了这些女性的真实声音。这44个女性的境界不是普通人能做到的，研究者们选择的标准是每周至少有6次高潮(无论是自慰还是性伴侣)，性是自己生活中非常重要的要素。

为了找到志愿者，研究者们在底特律杂志上登广告，最后招募的被试者从20岁到82岁，从高中毕业到研究生，从看门到CEO。但需要注意的是，这本杂志的读者多为白人。其实最后参加的44个志愿者中，除了白种人，只有两个拉丁裔，一个非洲裔，没有亚裔，所以不能认为征集的志愿者可以代表所有的女性。尽管这项研究不完善，但在这个领域，结果开了个好头。

这些被试者主张有不容忽视的强烈需求。因为这种想法违背了文化对女性的期待，所以她们很烦恼。而且她们都是因为强烈的性欲而痛苦的。

成长过程中，她们意识到自己和好朋友们的不同。据说57%的她们经过痛苦的心理斗争才接受了自己。每个人都认为自己是荡妇痴汉性依赖症患者，但实际上很多人都被朋友和恋人冠以这样的称号。尽管被试验者自己也承认这些称号有多无辜，但总是感到受到不公平的待遇。

幸好，几乎所有的被试女性最后都接受了性欲强烈的自己，其中有16%的人是在十几岁到二十多岁接受的。这些女性，要么家长对性比较开明，对他们性欲强烈的女儿并不会觉得有什么大不了，要么就是她们的朋友认为这没什么问题。但是，其馀的人没有那么幸运。她们认可自己需要很长时间，通常离婚一次或几次。

大多数被试验的女性都经历过艳遇，也有同时有几个性伴侣。所有考试中，10人结婚，5人有长期稳定的满足关系。但是，大部分被试验包括已婚和稳定的关系)，表示一夜之间的爱情？来者不拒绝。

这些女性有点男性化，她们有很强的欲望。她们结婚了，却常常出轨。她们认为和男人混在一起比和女人在一起更舒服。而且当被她们的男性朋友们当作“哥们”时，会感到骄傲。而且，她们常常抱怨同性朋友们不了解她们的性需求。

迄今为止，假设女性性欲强，与儿童时代不当的性活动(乱伦等)有关，但在本研究中，有些女性曾经遭受过性伤害。不过44位被试中只有10位经历过乱伦和虐待。此项研究还发现，初次性交的年龄与性欲的强烈程度有一定关系，受访的44人中有一半在16岁以前发生了初次性行为。

研究者认为，这些女性只是性欲强烈而已，和性瘾不是一回事。性中毒(SexAddiction)也被称为性欲亢进(Hypersexuality)，患者无法控制自己的性行为，需要看电影、手淫、恋爱等性活动(为什么有人说死了需要日子)。)的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。这项研究的女性，没有无法控制的性行为，她们只是很享受性。

女性的心是由性欲决定的吗？性欲强更幸福

女人越渴望性爱，你们的关系就越幸福。她的性欲比性本身更能影响你们之间的感情，研究者认为，“如果女人渴望更多的性，她们对感情就更愿意投入，从而更容易通往幸福。但是，如果这种渴望长期不满足，再坚定的感情也会变弱。

一项新的研究显示，发情色短信的女人看上去似乎很自信，但是“情色短信”实际上是对双方感情存在焦虑的体现。研究者说，缺乏安全感的恋人才会发送“情色短信”来和你交谈或是寻求存在感。怎样识别此类“情色短信”呢？如果她们总期待你立即回复，那就是。

影响性欲的几个因素

性欲是人的大欲，是上帝赋予人的性爱本能，但每个人的性欲强弱程度不同。美、英医学专家通过长期调研、研究认为，遗传等十大因素对人的性欲影响最大。

1、遗传因素

性欲的强弱可能受遗传因素的影响。

2、激素级别

男性激素对性欲的影响最大，如果体内男性激素偏低，无论男女，性欲都会减退。

3、感官刺激

通过视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉，可以激发男女神经的兴奋，激发性欲。

4、过去的性经验和社会经验

过去有愉快的性经验和社会经验的人容易唤起性欲，相反很难唤起性欲。

5、性生活后恢复的时间

很多人在性生活高潮后，再次唤起性欲需要时间，这个时间的长短因人而异。

6、环境因素

如环境氛围、温度、季节、饮食多少、是否服药等。