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清洁女性阴道的方法是什么？女性朋友在日常生活中必须注意阴道的卫生，如果阴道问题及时处理，那么清洁阴道的方法是什么呢？下面我们将介绍女性阴道清洁的方法。
女性健康自检
警报：据调查，近年来，城市女性生殖器炎症逐年上升，尤其是年轻女性中滴虫性阴道炎 霉菌性阴道炎 慢性宫颈炎的发病率非常高，这三种疾病已成为当前妇女的主要生殖系统感染。这三种疾病的原因之一是阴部清洁不当。
了解女性阴道
阴道分泌物：女性阴道可分离20多种微生物，阴道常住菌有乳酸杆菌、表皮葡萄球菌、大肠杆菌，B群链球菌、类杆菌、白念珠菌、支原体等。
阴道清洁度：用阴道分泌物直接涂片染色，根据革兰阳性乳酸杆菌的百分比，阴道可分为不同的清洁度，Ⅰ大部分视野都是乳酸杆菌，Ⅱ度约50百分，Ⅲ50%以下。
很多女性对自己最亲身的那一部分有很多疑惑，但面对专家却不知从何说起。
阴道清洁过犹不及
有些妇女，生殖系统最初很健康，但经常使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液和其他消毒剂来清洗阴道和外阴，以预防妇科疾病的发生。
哪种方法是科学的？
阴道具有自我清洁的功能，可以在一定程度上保护妇女的生殖系统。一般来说，外阴可以用清水和流动水清洗。如果没有药物指征，用消毒剂自行清洗阴道，可能会破坏阴道的防御功能。此外，经常使用中药洗涤剂和高锰酸钾清洗外阴也可以降低外阴皮肤的抗病性。经常使用高锰酸钾也可以减少皮肤油脂，皮肤太干燥，导致外阴瘙痒 症状。女性外阴洗液也可适当清洗。
小苏打阴道冲洗法
小苏打是指碳酸氢钠。如果有霉菌性阴道炎，可以用小苏打冲洗阴道，因为可以改变阴道的pH值；但如果是炎症，就不能用小苏打洗，会破坏正常的微生物环境和粘膜屏障，导致阴道炎。只要注意以下事项，就可以真正清洗:
1.准备好自己的专用清洁盆、专用清洁用具和毛巾。使用前清洗清洁用具。使用毛巾后，应在通风处晾干或晾干。最好暴露在阳光下，这有利于消毒。由于毛巾长时间没有阳光，很容易滋生细菌和真菌。
2.用温水清洗外阴时，必须使用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。
3.大便后，用卫生纸从前到后擦拭，最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。如果不清洗，肛门口会留下粪便污渍，污染内衣。粪便污渍中含有的肠道细菌会趁机转入阴道，引起炎症。
4.假期要用温水洗外阴，经常换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。
清洁阴道的正确方法是什么？
正常情况下，尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗，不要清洗阴道，否则会带来麻烦。
清洗次数:每天1:-2次即可。
清洗方法：用温水淋浴是最好的方法，如果没有淋浴条件用盆洗，必须专用盆。
清洁顺序：手是细菌传播的主要媒介之一。因此，在清洁阴部之前，先清洁双手，然后从前到后清洁外阴，然后清洁大小阴唇，最后清洁肛门周围和肛门。
使用清洗液产品：使用清洗液时，最好遵医嘱，不要让酸碱清洗液误用，破坏阴道生态环境。
肥皂是碱性物质，用肥皂洗下半身，发挥中和作用，无疑大大削弱了屏障的力量。小女孩特别不能用肥皂洗下半身，小女孩的尿液是中性或弱酸性的，由于没有发育，缺乏雌激素，小女孩的阴道分泌物很少，如用肥皂洗下半身，屏障很脆弱。
阴道清洗并不能真正去除阴道的气味。在国外，一些妇女在清洗时添加除臭剂，也不能发挥消除气味的作用。事实上，许多女性所说的阴道气味是阴道的自然气味。人们不应该讨厌这种自然的阴道气味，因为这种气味是正常妇女的健康表现。如果阴道真的有非生理气味，它可能是炎症的表现，那么阴道清洗不好，但也必须去医院进行必要的治疗。
