阴道是女性最隐私、最柔软的部位,容易发生病变,稍微不小心病原菌就会入侵,引起阴道炎和其他问题,为了保护阴道,必须了解常识,掌握私处的健康问题。
关于阴道的小秘密有哪些?
1、阴道为天然防御屏障
女性阴道为生殖器官天然防御屏障,外阴两侧分布小阴唇,无性生活前小阴唇处于处于闭合状态,阴道前后合,防止外来物质入侵。
2、阴道脱皮
阴道上皮细胞随体内雌激素水平而变化,周期性变化脱落是正常自然的新陈代谢。
3、阴道酸碱度在3.8~4.5之间
阴道具有自清洁能力,菌群环境处于动态平衡状态,正常情况下,酸碱值保持在3.8~4.5,避免被病原菌侵入和繁殖。
4、白带不是多馀的
白带是阴道残留物,无处不在,可以保护阴道,防止外来病原体入侵,这是阴道的自洁功能,其中阴道杆菌起着重要作用,这是有益菌,阴道壁角化上皮细胞所含糖原在干燥环境中阴道杆菌不能生长,只能在潮湿的状态下繁殖。正好白带能湿润阴道,从而刺激阴道杆菌生长,增强阴道自洁能力。
5、不能过度清洗阴道
阴道中的腺体可分泌液体,具有润滑和清洁阴道的效果。若过度清洗阴道会冲走天然的润滑剂以及益生菌,从而使得霉菌和厌氧菌大量繁殖,导致白带分泌异常有异味以及局部瘙痒一般1~2天用温开水冲洗外阴即可,不能滥用阴道清洗剂。
6、阴道约8个小时能分泌1.55克液体
正处于生育期的女性,每8个小时约分泌1.55克阴道分泌物,若阴唇外翻明显,分泌的粘液就会增多。正常情况下阴道分泌物呈白色,干燥后内衣稍微变黄。分泌物的颜色变绿,明显感到局部瘙痒和异味的话,首先需要治疗。
7、受性刺激阴道可长
一般情况下阴道长度约为8.5厘米至12厘米,女性受性刺激后阴道可变形,增加到原来的两倍。适当的前戏可以进一步扩大阴道容积,增强性感。
8、阴道渴望新鲜空气
阴道最怕待在高温潮湿的环境中,这种环境适合病原菌的生长和繁殖,引起感染,引起妇科疾病。因此避免穿人造纤维内裤以及紧身裤子,推荐宽松透气性的纯棉内裤,晚上睡觉时尽量是裸睡。
温暖的提示
无论女性是否有性生活,都要好好保护阴道,经期更换卫生巾和内衣,避免同室。减少久坐时间,多运动增强抵抗力。每三个月需对阴道做次自检,具体的方法是把阴唇轻轻拨开,拿一面镜子观察阴部外观,看看有没有异常生长物,观察外阴颜色是否正常,只要发现有可疑的肿块或小包需立马就医,万万不能耽搁。
何洁
副主任医师