在现在的生活中,女性不重视阴道的保护问题,所以越来越多的女性容易患妇科疾病,想要健康的身体必须马上保养阴道。特别是阴道容易老化的女性,哪个女性的阴道容易老化呢?女性如何保持阴道年轻?
哪些女性阴道容易老化?
1、40岁以上中老年女性
阴道自然老化,卵巢功能逐渐减退,雌激素量减少,肌肉张力下降,粘膜萎缩,阴道松弛干燥,弹性不足。
2、生育过的女性
女性从怀孕到分娩,阴道最大扩张到几百倍,尤其是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩,阴道弹性纤维彻底崩溃。
3、性史超过三年的女性
女性30岁以后或性史超过3年,阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大,刺激反应降低,阴道壁渗液减少,直接影响双方的性质量。
4、人流或药流后的女性
女人在怀孕初期,阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时,阴道经过扩张而弹性减弱,术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。
女人让阴道变紧的7种方法
1、吃缩阴药(口服)
现在市场上的缩阴药有些是口服的,副作用比较大,有些添加激素,很容易出现依赖性。另外口服的缩阴药经过肠胃的消化,药效大大降低,真正可以作用于阴道的并不多,另外口服缩阴药在消化的过程中很容易对肠胃造成损伤,比较常见的就是恶心、肚疼……等等不良后果。对女性女性的身体有很大的负担,所以女性必须慎重使用。
2、制作缩阴哑铃
阴道哑铃也称为缩阴哑铃,与健身哑铃极为相似,实际上主要是利用该工具锻炼的缩阴方法。锻炼比恢复阴道阴道弹性,但对于妇科疾病的女性来说,这种方法不适用。而且缩阴哑铃也是需要重复使用,很容易沾染病菌,引发妇科疾病。
3、擦拭收缩产品(外用)
外用收缩产品是目前最受欢迎的收缩方式。据最新研究,外用缩阴产品多为凝胶状,可直接作用于女性阴道部位,不仅避免口服类缩阴产品对肠胃消化系统的影响,外用凝胶使用方便卫生。一天一支,纯天然植物成分吸收更为彻底,因而缩阴效果也更好。
4、用缩阴棒
缩阴棒,女性为了达到阴道紧缩状态借助的一种外力工具。缩阴棒还需要中国国内一段时间的接受,并且,其效果目前在欧美等国家受到质疑,安全性目前略有争议。另外,收缩棒反复使用,保存不当容易感染细菌,引起妇科疾病。效果不是很,容易产生依赖性。
5、学会清洗阴道
女性阴道附近的皮肤非常柔软敏感,肥皂会使我的皮肤变干,实际上只要用温水清洗就能使阴道变干净。如果你觉得清水不干净,你可以选择没有刺激的肥皂。
6、经常喝酸奶
经常喝含有活性菌的酸奶,有助于阴道有益菌的繁殖,预防阴道酵母菌感染。但是,我们必须注意不要喝高糖酸奶,因为这更容易导致阴道酵母菌感染。
7、骑自行车时要注意
如果女性喜欢这项运动,生殖器官麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增加。因此,骑自行车时,穿厚裤子,调整姿势,避免私处疼痛。
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
高尿酸会诱发心脏病?高尿酸患者预防心脏病要做好这3件事
甲亢不能吃什么 甲亢的禁忌食物
5个习惯让你尿酸飙升!早知道,早避免
女性头晕要警惕三种病
脑炎好了以后会复发吗
南瓜花生蒸饼——白领易消化消除疲劳
早餐吃什么水果好,科学饮食身体好
吃什么帮助肝脏排毒呢
鸡皮肤吃维生素a有用吗?
哪些人不能吃发物?哪些人可以适当吃一些发物?