性交次数太少容易早泄？早泄的非药物治疗方法

早泄的男性朋友很熟悉，也想发生，但也有一部分男性朋友发生，但也有不需要吃药的早泄。据专家介绍，早泄的原因很复杂，但最终可以分为心理因素和疾病因素。根据这两种致病因，临床上将早泄划分为心理性和病理性两种。

心理性早泄由心理因素或精神因素造成，占所有早泄病例的80%左右，此类因素涵盖范围颇广，比如说久别重逢、心情郁闷、过度饮酒、过度兴奋、过度疲劳、房事不节、夫妻关系不恰等均为常见病因。这些因素引起的早泄一般不需要治疗，只要听从专家的指导，对症疗养一段时间就能恢复，这种早泄不吃药就好了。

病理性早泄与疾病有关，包皮龟头炎、阴茎炎、尿道炎、脊髓肿瘤、睾丸炎、前列腺炎、尿路感染等多种疾病。另外，体质虚弱，内分泌紊乱也与早泄有关。此类早泄较为难治，因为病根在于疾病，如果不把疾病治好，早泄情况很难消除。有些疾病需要药物治疗。

以上介绍了心理早泄不需要药物治疗，疾病类早泄需要治疗。所以男性朋友首先要判断是不是心理的问题还是疾病，如果不行就上医院检查，那样才能更好的治疗。

早泄的非药物治疗方法

一、物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

二、间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。

三、采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

四、挤压法:该法是非药物治疗早泄的最佳方法，提高男性射精刺激下降，缓解射精紧迫感，提高兴奋性，改善射精反射状态，重建或恢复正常射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是：女方用拇指（腹部）放在阴茎系带部位，食指和中指（腹部）放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。然后进行性交，阴茎插入阴道后暂时不插入，静置不动，男女双方将注意力引入身体其他部位的感情，然后拔出阴茎，捏4~5次，插入阴道，慢慢插入，射精快，拔出阴茎捏，插入阴道静置4~5分钟经过半月、1月的捏挤后，多数排精，时间可以延长，这样可以捏挤阴茎根部，效果也佳，而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需进行3～6个月才能巩固疗效，据调查报告有效率可达95.1%，是行之有效的非药物性疗法。

五、下拉阴囊和睾丸法:性交活动中，男性射精预感时，可见阴囊收缩。睾丸提高时，通知女性用手轻轻拉动男性阴囊和睾丸，降低男性兴奋，延缓射精时间，达到预防早泄的效果。

早泄的根本原因是射精所需的刺激阀值过低，非药物治疗也是为了消除刺激与反应的联系，提高阀值。

男性早泄的原因

1、性交次数过少:工作学习生活紧张，夫妇分居，夫妇长期出差，长期没有性交，性要求过强，容易早泄。这也是青年早泄的主要原因，需要及时治疗或烹饪。

2、异性交往少，性知识不足:在社会交往中与女性交往少，与女性交往过于拘束和害羞，性知识不足，性器官神秘，容易紧张恐慌引起早泄。或者由于失败的经验，导致严重的心理早泄。对于这样的患者，通过心理交流，合理服药，性生活成功，对这样的患者有很大的改善。这种患者不能服用*。

3、自以为体虚：有些人对性交时射出的精液看得特别重，受“一滴精，十滴血”的影响，担心性生活会损害身体。产生抑制精神等不良习惯，反而引起早泄。反之，过度纵欲也使性功能紊乱，也可以发生早泄。因此，按照医嘱保证正常的性生活频率是早泄调理的第一步。

4、夫妻关系不融洽：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。家庭因素也是早泄的大部分原因，也有因早泄而家庭不协调的患者。

5、有过度手淫史:手淫本身不会直接引起早泄，但长期手淫容易养成匆忙射精的习惯，有人手淫频率过高，生殖器长期充血，长期早泄。另外，在手淫过程中，多少会引起阴茎损伤，引起器质性早泄、损伤性早泄。

小编提示：早泄的非药物治疗方法有哪些？早泄是男性功能障碍之一，除了器质性疾病的发生者，一般可以进行非药物性治疗，只要一定，就能取得药物不能取得的效果。