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年轻人过早性爱当心会阳痿早泄。虽然很多人都是成年人了，但是很多人都是认为自己年轻，对于性爱也是十分的放纵。因此，由于感情好，性生活频繁是不可避免的。年轻的性爱过度，专家建议年轻人沉迷于性，注意阳痿和早泄。
年轻人过早发生性关系时，阳痿
欧洲年轻人发生性关系的调查显示，60%以上的欧洲青年喜欢以车代床发生性关系，在台湾，25%以上的人说只有在车上才有性关系的日本的调查显示，40%的女性想在车上和恋人分享性的幸福。
当然，野外性爱、车床家庭、录像自慰是毫无疑问的，但是作为性生活中的特殊喜好广泛宣传的话，很多年轻人觉得不那样的话就不能体验性爱的刺激，很危险。
特别是车床性爱，在狭窄的封闭空间中，呼吸伴随着紧张，是扩大的冒险快感，紧张刺激和轻度的罪恶感交织在一起，担心被窥视或受到干扰等，容易使心理兴奋。
但是，从性医学的角度来看，这种恐惧的快感很容易给人们带来巨大的心理压力。在这种压力下，年轻人最容易早泄。随着时间的推移，它很可能发展成心理发光二极管(勃起功能障碍)。
因此，这绝对不是向年轻人推荐的性方法，而是对性双方的身心健康产生不良影响。
年轻人如何预防阳痿？
1、按摩可预防阳痿
(1)经常按第四腰椎。
(2)按住脚踝后，内外凹陷偏下，继续。
(3)按摩手指:用右手拇指、食指和中指抓住左手中指，从指根向指尖伸长，直到皮肤变红为止用右手的3根手指按压左手无名指和小指之间的骨头，使皮肤变红即可。
2、预防阳痿要多锻炼
体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，正常适度的锻炼可以预防阳痿。
美国波士顿大学医学院的欧文戈德斯坦博士及其研究人员通过长期的大规模研究发现，每天锻炼至少消耗200卡路里的男性比活动少的男性阳痿，这个运动量也相当于运动下降听可乐，轻松走两英里路。
9年以上，戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名最初没有阳痿的男性。他们观察到这些男性生活方式中与阳痿有关的因素——吸烟、严重酗酒、运动过少、肥胖等。他们发现，一直活跃在锻炼场，或者在研究期间开始锻炼的人，阳痿的危险比较低。
常见的阳痿原因就下面三点：
阳痿原因1、泌尿生殖器官病变：如果前列腺炎、前列腺增生、精索静脉曲张等疾病如果没有及早的治疗，都会导致阳痿。
阳痿原因2、精神神经因素：如长期手淫，精神紧张，思想负担过重等都会导致阳痿，而手淫经常会神经过度紧张，所以手淫是造成阳痿的常见原因。
阳痿原因3、内分泌病变：如果糖尿病、睾丸等性功能有损伤或者不全，都是会引发阳痿疾病。
男性预防阳痿的五大禁忌
1、避免过早性生活。
一般情况下，男性的性功能要到二十四五岁才能发育成熟，才能过正常的性生活。早期性生活，性器官不成熟，精神消耗，容易引起一定程度的功能障碍，成年后容易发生早泄、阳痿、肾虚等症状，容易老化。
2、避免性生活过度密集。
适度的性生活可以带给人愉悦的心境与体验，对身体健康与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制地进行性生活，就会导致生殖器官长期充血，引起性功能下降，易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。
3、忌不洁性交。
男性的性传播疾病，如梅毒、淋病等，与不洁的性交有关。不干净的性交不仅容易感染自己的病，还会感染妻子和孩子，危害很大，所以不能抱有幸运的心理。
4、避免性器官卫生。
性器官卫生不仅要重视女性，男性也要重视。特别是包皮过长的人，要经常去除包皮垢。包皮垢不仅容易引起阴茎癌，还容易诱发妻子患宫颈癌。
5、不要长时间穿牛仔裤。
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，如果经常穿牛仔裤，就会使局部温度过高，对精子形成不利。因此，最好不要经常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
