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阳痿是许多男性朋友痛苦的疾病，严重危害他们的身心健康。阳痿的原因是什么？让我们来谈谈常见阳痿的原因。
引起内容的原因有3点
1、心理性(心理性、精神性):心理性内容约占内容总数的85~90%，是最常见的功能障碍性疾病。检查患者没有引起功能障碍的器质性疾病，性交时阴茎不能勃起，但在梦中或看有性刺激的书籍、电影、膀胱尿充满时，自慰时阴茎勃起。心理阳痿的机制可能是由于各种精神和心理因素干扰大脑中枢，使大脑神经中枢无法获得足够的兴奋。这是常见阳痿的原因。
2、器质性:也是常见的阳痿原因，器质性阳痿约占阳痿总数的10~15%，但病因多，病理复杂，总体上不是先天性异常、疾病、药物影响、医源性等。
3、医疗来源性:由于医生的原因患者的阳痿也在临床上发生。这可能是由于医生对勃起障碍者的粗心或过于详细的解释，也可能是由于病人误解了医生的解释和指导。有些人在治疗其他疾病时阳痿。
另外，患者对书刊杂志介绍的性知识的误解和误解也会引起阳痿。这也是阳痿的常见原因。
1、下腹部摩擦:睡觉前，将一只手放在脐下耻骨上的下腹部，另一只手放在腰上，按住腰部，用手从右向左慢慢摩擦下腹部，以自觉腹部的温暖感为度。
2、大腿根部按摩:睡觉前，将双手放在两侧大腿根部，手掌沿斜方向轻轻按摩36次，每周按摩一次，可以提高性欲，提高能源。
3、强化阴茎反应:早上勃起时，在厕所小便前，用手指轻轻按压阴茎前端的1/3处，将阴茎向下按压，阴茎接近直立状态，用指尖贴在阴茎上，感觉其反应，关闭肛门，将阴茎向上按压。重复此动作，大概做1分钟。
4、摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动。向右转30-50次，再向左转30。50次，有点酸胀感，无痛。然后用左手按上法轻轻按压。也可以用摩擦法制作，也就是说，首先用手拉阴囊。固定外肾，用另一只手掌处置在睾丸上，然后轻轻摩擦以宰丸的微热为度。这种方法又称兜风外肾法。
