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男人夏季饮食壮阳保健三剑客 男人吃五种食物也能起到壮阳效果

发布时间:2022-10-15 09:27:04

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因为夏天很热,女性穿着性感的衣服,情侣们晚上和早上频繁发生性行为,男性的消耗很大,需要壮阳补肾。聪明的女性现在应该自主烹饪,做菜让男性吃饱,提高阳刚的气氛。

鹌鹑煮玉米

取鹌鹑3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟猪肥胖50g,蛋清1个,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。

首先宰杀鹌鹑,去除毛、内脏,清洗鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒的大小,放入碗中,加入蛋清、味精、黄酒、淀粉混合的松子仁下沸水锅煮沸捞出,沥干水分,锅里放入油,烧至5成热,松子仁下锅炸至金黄捞出

沥干水分,加入鸡汤、味精、精盐、麻油、胡椒粉、湿淀粉,煮至4成热,加入鹌鹑、猪肉粒,用勺子切开,浸泡2分钟,取出沥干油的原锅加入玉米粒,将鹌鹑、猪肉加入炒锅,煮黄酒,加入混合稠汤撒上松子仁就成了。

食用效果:本产品的特点是色彩鲜艳,补充五脏,壮阳补肾。男人夏季饮食壮阳保健三剑客 男人吃五种食物也能起到壮阳效果

虾煮韭菜

虾250g,嫩韭菜lOOg,植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量。首先洗虾,去壳取虾韭菜,捡起洗净,切成3era长的小锅点火,加油烧热,炒虾,加入黄酒、酱油、醋、生姜丝等,稍微烹饪一下就可以了,韭菜用植物油炒到嫩熟度,煮虾

食用效果:鲜嫩清爽,补肾壮阳。

关木耳夹心虾

取水发黑木耳200,虾标志,新鲜汤200g,鸡肉茸50g,芝麻30g,黄酒25g,新鲜西红柿50g,生姜汁15g,菠菜叶50g,精制植物油标志(实际消耗约标志)

先把虾上浆后,用油擦干净,用黑木耳洗干净,挤出水,用刀切成茸,放入碗中,加入精盐、味精、芝麻、鸡肉茸、干淀粉和新鲜汤,搅拌均匀,握在手掌上,捏成约10g重的丸子,每个丸子加入虾

将丸子一个一个地放入锅中,稍微炸一下捞出来,放入勺子油翻炒,放入油加热,用葱花、番茄炒几次,煮黄酒、生姜汁,加入新鲜汤、精盐、味精,丸子烧开,稍微加入味道,用菠菜叶,用湿淀粉粘稠,加入盘子本产品的特点是咸鲜适口,虾嫩醇厚,滋阴壮阳,补肝肾。

食用效果:温肾助阳,补气固涩。主治男性滑精梦遗、阳痿不育。

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