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附睾炎男科常见疾病，很多人对附睾不了解，附睾是精子的必经之路，还是孕育精子的器官，所以一旦附睾出现了问题，有可能会引起男性不育
下面小编就为你介绍男性附睾炎的日常护理。
男性如何护理睾丸炎
1、注意自己的卫生
患睾丸炎的第一件事是注意自己的卫生。例如，公共浴室、游泳池尽量避免，患睾丸炎期间，注意这些卫生表面、毛巾等洗浴用具，尽量不与他人合作，避免细菌繁殖。
2、节制房事
附睾炎是自己疼痛的疾病，腰酸，发烧发冷。所以我们不建议一些患有附睾炎的男性在治疗附睾炎期间节制房事，防止再次发炎
3、加强锻炼
患睾丸炎的原因之一是自己身体免疫不足，加强锻炼，提高自己的免疫力，加强当然锻炼的强度也不能太大。普通的有氧运动就可以了。例如慢跑、游泳等。
4、保证充足的休息
在平时的生活中，男性朋友必须保证充足的睡眠，有良好的精神状态，不易受到疾病的伤害。
5、避免不洁性生活
夫妇在进行性行为前，最好清洗生殖器，以免因生殖不卫生、性交而感染双方。
6、注意饮食
对于油腻刺激的食物，男性朋友应尽量少吃。通常多吃新鲜食物是水果和蔬菜的正确选择。
7、戒酒戒辣
男性应该少吃辣的食物和酒，为了不让男性得精巢炎，最好不要吃。
8、不能长时间坐着
长时间坐着对男性来说，不仅会引起痔疮，还会引起睾丸炎等疾病，所以男性不能长时间坐着，长时间坐在办公室的白领男性也可以经常走路。
李渊
主任医师
