如何科学看待紧急避孕药？经常吃避孕药的女性要注意补充营养

紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止怀孕而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。女性在事故中受到伤害或因其他原因进行无防护性生活，避孕失败，例如避孕套破损、滑动、计算错误的安全期等，可以考虑服用紧急避孕药，房间后72小时内有效，服药期间有性生活的时间必须重新计算。育龄期健康的女性排除妊娠后，性生活后72-120小时内应用，越早服用效果越好，超过72小时失败率越高。一年不得超过服用3次，否则会引起习惯性流产。

如何科学看待紧急避孕药呢

1、担心避孕药有激素

避孕药是通过雌激素和孕激素联合作用，抑制排卵而达到控制生育的目的，所以很多女性认为，避孕药里含有激素，“是药三分毒”，尽量不要吃，有人甚至认为，至少‘停药’一年后才能怀孕，否则体内的‘毒’排不干净。这表明中国女性在这方面收到了很多错误的信息。

解释疑问:实际上，并非所有的荷尔蒙都是坏荷尔蒙，虎色变化的是外源性的糖皮质荷尔蒙，现在在短期口服避孕药中采用的最新型荷尔蒙与人体孕酮高度相似，对健康的人来说非常安全。

2、担心连续服用有后患

短效口服避孕药需要长期服用，故而人们对连续服药感到担忧，主要集中在对生育功能影响和药物蓄积两方面。很多女性担心长期服用避孕药，会影响自身分泌功能，造成以后也不能排卵，那后果就不堪设想了。

释疑：目前，短效口服避孕药中的雌激素只有每天30微克的含量，比人体每天正常分泌雌二醇的量60-600微克要小的多。

服用雌激素和妊娠激素避孕，只是模拟了月经周期激素的变化，暂时抑制了身体的内分泌，但不能永久取代这个功能。至于药物的积累，没有必要担心。短效口服避孕药一定要在服药周期内每天服用，如果不服用，就不能保证避孕效果，从过来说明体内积累的可能性。

3、担心影响月经、导致肥胖

不少女性担心长期服用雌激素和孕激素，会影响自身分泌功能，造成月经不调。一些爱美的女性则担心避孕药会引发肥胖。

初期避孕药确实有很多缺点，大量激素容易引起生理日不调，长期避孕药因副作用过大而被淘汰。

今天的避孕药大多是使用多种激素共同作用的复合口服避孕药(COCP)，其中雌激素含量大幅度降低，妊娠激素中肥胖的活性也几乎消失，反而具有调节、治疗痤疮、预防子宫内膜癌的功能。

常吃避孕药的女性要重视营养补充

1、叶酸：专家表示，常吃避孕药的女性体内叶酸含量多会降，因为避孕药会抑制十二指肠黏膜的叶酸结合酶。专家表示，这种酶是肠道吸收叶酸时必备的，如果缺乏，会影响叶酸的吸收。另外，叶酸不足会导致贫血，为了避免营养不良，经常吃避孕药的女性要注意补充叶酸。

2、维生素b12:避孕药也降低了维生素b12在血液中的浓度，维生素b12是造血过程中不可或缺的成分，不足会影响造血功能。经常使用避孕药的女性，如果缺乏症状，需要肌肉注射维生素b12来改善。富含维生素b12的食物有动物内脏、奶粉、贝壳类、鱼、螃蟹、蛋黄等。

3、维生素B6:避孕药对维生素b6的代谢有影响。使用复方避孕药的女性，血液中的维生素b6水平会降低，容易发生维生素b6缺乏症。主要原因是避孕药中的雌激素会增强色氨酸氧化酶的活性，增强色氨酸代谢，维生素b6是色氨酸代谢过程中的辅助成分。

4、另外，雌激素还会加强谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性，也是需要维生素b6作为辅酶的，所以会导致维生素b6的过度消耗。色氨酸的代谢与大脑功能有关，因此服用避孕药容易引起精神抑郁症。