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现在有很多夫妻正处于无性婚姻中，因为社会竞争激烈，年轻人背负着各种房贷和车贷，又要照顾老人和养育孩子，天天工作比较繁忙，甚至加班到凌晨才回家，又要面临着复杂的人际关系和各种应酬，每天的睡眠时间很少，久而久之影响性爱生活，降低人们的性欲望。
然而性爱减少却会影响到身心健康，甚至导致性冷淡或因为无性生活而走上离婚道路。
性爱减少将会带来哪些隐患?
1、增加患上前列腺癌风险
经过研究表明，只要保持高频率且规律性生活的男性，患上前列腺疾病或前列腺癌的风险能降低到20%。规律性生活能加快精液新陈代谢，帮助排出前列腺部位的有害物质。
2、让人们变得异常焦虑不安
保持适度的性爱能帮助释放压力，没有性生活的人不能更好的应对压力而且做事情时易碰壁或遭遇麻烦。性生活时大脑可释放出大量催产素，让人们产生欣快感，同时也能放松身心。另外性生活减少时，人们在面临社交以及演讲等问题时可能会变得异常焦虑和暴躁。
3、增加感冒次数
因为性生活太少而降低接触病原菌机会，不能锻炼免疫系统，从而影响到免疫力。经过调查表明，每周保持1~2次性爱的人群，比性生活少或没有性生活的人，免疫球蛋白A数量会增加30%。免疫球蛋白A是身体的第1道防线，能有效对抗病原菌。
4、加快衰老速度
一般外貌看上去很年轻的人，平均同房频率比同龄人高达50%，因为保持适度性爱能刺激肾上腺素释放，保持皮肤弹性，同时也能防止皱纹早生。
5、影响女性月经周期
女性长时间不性生活会出现抑郁症，同时月经周期易发生紊乱。因为在男性精液中含有很多化合物，如催产素和血清素，还有褪黑激素等能改善女性情绪，利于其身体健康。
6、易导致男性勃起功能障碍
性器官和其他器官一样遵循用进废退的原则，若男性长时间不性爱可能会引起勃起功能障碍，由于阴茎是由肌肉组织所构成的，只有多锻炼才能增强阴茎力量。保持适度性生活能让阴茎得到锻炼，维持其性能力。
7、对婚姻有失落感
长时间没有性生活，势必会影响夫妻双方的幸福度以及婚姻关系。
无性婚姻会伤害自尊心，让人们产生负疚感，催产素分泌受到影响，不能更好的分泌能促进亲密联系的激素。另外也会担心另一方会出轨，从而出现偏执心理。若是因为疾病因素不能性生活，夫妻双方不妨通过甜言蜜语、接吻、赞美对方或牵手的方式来提升感情。
温馨提示
没想到性爱减少居然带来那么多的隐患，一定要引起重视。不管工作有多么繁忙，夫妻双方都要多进行沟通，一直不沟通或性爱减少可能会导致家庭支离破碎，一切的努力都会功亏一篑。
尉迟弘壮 | 医学工作者
隋醉冬 | 健康咨询师
萧静秀 | 健康咨询师
晋易真 | 性学研究者
宝锐立 | 医学硕士
扬学真 | 健康咨询师
司马灵溪 | 情感咨询师
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犹凯乐 | 医学硕士
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