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宫外孕是最常见的妇科急腹症之一，宫外孕主要是各种原因导致的输卵管不通，或者通而不畅，妨碍了受精卵顺利到达宫腔。哪些人妇女易发生宫外孕？想要安全地生产的准妈妈又该如何避免宫外孕呢？
那么哪些人易发生宫外孕呢？
1、卵管结扎后再通的妇女：不论是自然再通还是施行手术再通，输卵管均不像以前那样畅通，再通处比较狭窄，孕卵容易被阻留在狭窄处安家落户。
2、子宫内膜异位症的妇女：这是因为异位在输卵管间质部的内膜，致使管腔狭窄或阻塞，孕卵难以通过。另一方面，当孕卵与异位的内膜接触时，合体细胞从细胞滋养层细胞分化出来，并分泌一种溶解粘膜的蛋白分解酶侵蚀异位膜，使其形成一个缺口，让孕卵植入其中发育，从而导致在输卵管间质部发生宫外孕。
3、慢性输卵管炎的妇女：正常情况下，输卵管通过纤毛的摆动及输卵管平滑肌的蠕动，能够把受精卵输送到宫腔。患有慢性输卵管炎的妇女，由于炎症及病变，使得孕卵到达宫腔发生困难。
4、卵管发育不良或畸形的妇女：输卵管肌层发育不良、内膜缺乏纤毛等病变，使输卵管输送孕卵的功能减退。输卵管畸形病变，也不易使受精卵顺利到达宫腔。
5、腔内有肿物的妇女：由于肿物的挤压和牵引，使子宫或输卵管位置移动，结构异常，这就会阻碍孕卵达到宫腔。
该如何护理宫外孕？
1、注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。
3、定期随访，出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。
4、注意保护输卵管，女性的生殖器官内外相通，一些致病微生物很容易经阴道口侵入输卵管，甚至腹腔。因此，经常保持外阴部清洁，是防止病菌感染，保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段。但是，清洗外阴应避免天天用洁阴专用品，以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群，而容易让外来菌乘虚而入。
5、做好避孕：如已生育的病人，B超提示痞块消失，随访结束后，可行房事。如未生育的病人，准备再次妊娠者，则需要B超提示痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠。
如何预防宫外孕？
1、为了女性朋友的健康着想，应该避免抽烟、酗酒。
2、女性千万不能忽视这个妇科常见病，更应注意个人卫生，减少盆腔炎的发生，使宫外孕的发生率降到最低。
3、还没有准备要小孩的女性一定要做好避孕工作。
