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顺产是造成阴道松弛最主要的原因，女性产后缩阴方法就成为了最关心的问题。
那么，女性产后缩阴方法是什么？ 1.药物疗法 就现在而言，市面上有许多外用药物，原理是将其放于下体内部，可达到恢复弹性纤维，令下体组织收缩的作用。
一般来说，该类方法产生的效果较快，不容易造成反弹。
但是，也有些口服型的缩阴药物见效则较为缓慢。
2.缩阴液注射 通过一些液状物令下体组织成分坏死、结痂，进而使下体有紧缩之感。
但是就现在而言还未从专业书中寻到关于此方法记录，因此患者一定要小心使用。
3.药剂填充 所用的材料是一些胶态状生物药剂。
由于下体内壁血管较为丰富，注射后组织会容易会产生肿大现象，而填充进去的药剂量较少，所以注射后的阴道壁的弹性很可能会不均衡。
还有，所填充的药物不可与人体充分融合，虽也没有产生排异但较不稳定，长期效果较差。
4.运动法 一般来说，女性下体自身拥有修复性能，女性临盆后的阴道伸展现象在分娩后三个月便可恢复。
但是阴道终究经过压迫裂损，其肌肉遭到一定的损害，因此其弹性需要更久的时间来恢复。
分娩后可利用憋住小便、提肛等来增强下体弹性的恢复，促使下体紧缩。
5.阴道哑铃锻炼法 将阴道哑铃放置于下体后，倘若保持直立状态，哑铃就很可能掉落下体外。
而只有正确的收缩盆底肌肉，才可将其保持在阴道内，进而通过不断锻炼，起到弹力恢复的效果。
女性产后缩阴方法有多种，因为刚刚进入到哺乳期，最好是不要乱用药物，而且等到私处恢复正常之后，再进行缩阴锻炼比较好。
宋观礼
副主任医师
