男人想要他们的性能力,但很多时候表现不令人满意,大多数男人会出现性能力下降,原因是什么?然后往下看!
男性性功能下降的原因是什么?
1.内分泌疾病
如垂体肿瘤、甲状腺功能亢进或下降、口腔糖尿病、高脂血症、高血压等。例如,高血压会导致高血压肾病,肾脏是性功能的重要保证。
2.雄激素缺乏综合征
男性中老年部分雄激素缺乏综合征,又称男性更年期综合征,是由于中年后男性雄激素逐渐下降,导致性能力下降,这是由年龄增长引起的。
3.泌尿生殖系统疾病
患有泌尿病的男性,如急性前列腺炎,一旦患上,可能会抑制正常的性功能。如果这个时候还要做爱,可能会有性交疼痛,更严重的话还会有血精。这种性能力下降只是暂时的。在此期间不要做爱。治疗完成后不会有影响。
如何提高男性的性功能
1、饮食平衡
良好的饮食习惯对男性血管非常有益。它可以改善血管状况,从而提高身体向生殖器官的血液供应能力。均衡饮食后,男性胆固醇也会降低,动脉硬化的可能性也会降低。为什么不一举杀死许多鸟呢?
2.保持充足的睡眠
我不需要说睡眠对人体的影响。众所周知,充足的睡眠也是提高性能力的重要途径。另外,睡个好觉。我们身体的各种反应功能也会变得敏感。当大脑接收到性信号时,它会做出非常积极的反应。
3、戒烟戒酒
男性经常吸烟和饮酒,会加速大脑神经中枢的麻木,导致中枢神经系统对外界的刺激,反应不明显,甚至没有反应。在性行为中,大脑会表现出非常缓慢的性刺激,根本没有时间反应。还可能有其他性功能障碍,如早泄、阳痿等。
4、坚持运动
良好的状态是保证身体各器官正常运转的重要途径,所以多运动是非常好的。但是,我们也应该注意运动的选择。例如,不建议骑自行车。无论男女长时间骑行,都很容易压迫阴部。
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