大姨妈,每个月都要来拜访一次,真心觉得很烦。但是姨妈要是突然不来了,那就更烦了,下面来看看女人月经突然不来的原因及饮食调理秘方是什么吧?
女人突然不来月经的原因:
1、内分泌失调:临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟,应用及时进行检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。
2、怀孕原因:对于有过的育龄妇女,当月经推迟的时候往往怀疑自己,是月经异常还是已经怀孕,这个问题在日常生活中是很常见的现象。
3、过度减肥:许多女性为了控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期,但对于时间较长者,往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。
4、卵巢早衰:卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。
1.益母草煮当归蛋
功效:益母草煮当归蛋有调经止痛的功效,特别适合气血不畅和气滞血瘀引起的月经推迟。
原料:当归、益母草、鸡蛋、红枣。
做法:将当归和益母草一起清洗干净之后,跟两个鸡蛋一起放入锅内,用大火熬到水沸腾之后再用小火熬;等半个小时之后,可以将蛋捞出来剥壳之后,再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟;之后可以将药渣去掉,加入适量的红糖,吃蛋和红枣以及喝药汁。
2.蜂蜜当归煲乌鸡
功效:蜂蜜当归煲乌鸡不但能够补气血,还能改善因气血虚弱引起不来月经的情况。
原料:黄芪、当归、乌鸡、枣花蜜。 做法:将黄芪和当归一起煎水,并且取出300毫升的药汁留着备用;然后将乌鸡的皮毛和内脏都去除,清洗干净之后,加上生姜和食盐隔水蒸一个小时;再将药汁倒入乌鸡里,继续蒸一个小时;等到出锅的时候再淋上一些枣花蜜就可以服用,女性可以在经期前隔天服用,并且连续服用三次。
3.红枣桂圆汤
功效:红枣桂圆汤能在补血的同时,增强体内的精气,一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天月经就会来,非常的有效。 原料:红枣、桂圆、红糖。 做法:红枣洗干净,冷水烧开,依次加入红枣、桂圆、红糖煮沸即可。
何洁
副主任医师