目前,性功能下降的男性并不少,男性出现这种现象的主要原因是急慢性疾病、男性生殖系统疾病、心理、精神因素、药物因素等。性功能下降对患者的精神影响很大,从而加剧了对自身健康、工作和生活的影响。提前预防,避免性功能下降对您的影响和伤害,并注意以下方面:
1.预防和控制影响性功能的疾病
急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺疼痛、更年期综合征、急慢性肾炎等疾病容易引起性功能障碍肾脏疾病更容易引起并发症,影响性功能。男性生殖感染会诱发生殖系统疾病,必须注意日常个人卫生。
2.预防心理和精神影响
中医上说"人有五脏五气,生喜怒悲忧……喜伤心、怒伤肝、悲伤脾、忧伤肺、恐伤肾"。如果心理和精神受到影响,会导致许多健康问题和疾病。因此,调整情绪,保持情绪开放有利于健康,避免某些疾病的发生,从而降低患性功能下降的可能性。
3.正确对待性生活
控制性生活,不要喝酒,过度放纵,从而影响能量和健康,导致性欲下降,导致性功能障碍。性生活不应紧张,无故怀疑自己的性功能,否则,长时间会影响正常的性功能。
4.谨慎使用药物,避免影响药物因素
例如,中青年高血压患者应谨慎使用降压药,容易削弱性欲。中药具有良好的壮阳功能,可增强性功能,但长期使用会损害肾阴,影响肾阳化源不足,导致性功能下降。
5、戒烟
我们都知道吸烟对健康有害,但我们可能不知道吸烟是导致阳痿的潜在因素。新研究发现,全年吸烟会影响血液循环,特别是长期吸烟高尼古丁烟会导致男性阴茎勃起减慢。因此,戒烟可以预防性功能下降。
男性性功能下降会影响男性朋友的健康和生活质量。加强体育锻炼,提高免疫力,充满活力。做好预防和男性保健,摆脱性功能下降的阴影。
血糖状况如何,“脚”会透露?医生:要是没有这4种迹象,血糖较稳定
一喝水尿就多,这是肾脏健康的信号吗?肾好的人,一般有这些特征!
医生警告:肝不好的人注意啦,皮肤的这2个异常你必须知道,早知道早受益!
蚊子最讨厌什么,90%的人不知道!教你5招,蚊子不敢进家门
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
糖尿病足如何避免截肢悲剧?
糖尿病肾病有三低 预防需兼顾血糖血压
预防糖尿病有十个注意 日常生活也需重视
为何糖尿病患者数量持续上升?竟然是“睡”出来的,早了解早受益
23岁女子腹部痒,医生用镊子夹出16只阴虱!原来它有4个传播途径
吃花生可防多种癌症 5种人最好别吃花生
西红柿这么吃伤胃 食用番茄注意事项
西红柿能和鸡蛋一起吃吗
老人味不是天生的,45岁后要把3种食物“拉黑”,再老也没有异味
老人身上那股怪味从何而来?55 后做好5个习惯可避免