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"人到中年，身不由己"我们经常看到这句话，经常用来调侃中年男性的性能力，那么50岁的中年男性的性生活是什么样的呢？什么是健康的性生活？性生活中我们应该注意什么？
50岁以后的性生活和什么有关？
很多男性都会害怕，我要是到了50岁，性生活到底还行不行?其实并没有必要担心那么多，根据研究统计显示，性生活的次数与男女双方的年龄、体质和精神有很大的关系，所以五十岁男人到底每月或者每周要过几次性生活，并没有一个标准的答案可以回答。因为这个需要看自己的身体状况，身体是不是健康，喜不喜欢抽烟和喝酒，有没有坚持规律的锻炼身体等等。
保持舒适的性生活需要注意什么？
50岁以后，如果你想要一个健康舒适的性环境，你需要注意一些事情。
首先，加强自己的锻炼，尽量让自己的日常锻炼时间超过一个小时；其次，不要总是注意自己的年龄、大小和性生活的强度，有些人到一定年龄，功能下降；最后，由于50岁以上的男性属于中老年人，容易患一些中老年疾病，如高血压、心脏病患者应特别注意控制性生活的强度。因此，建议养成良好的生活习惯，为性生活"量力而行"。
50岁以后男人的性生活频率是多少？
一般来说，50岁以上的男性最好保持每月四到八次的性生活，即每周一到两次。这也与他们自己的健康密切相关，良好的身体和强壮的体质每月都会有更多的性生活。然而，我们应该以健康为目标，而不是追求越来越少的性生活。我们都知道，随着年龄的增长，身体功能也会慢慢下降。这个年龄的中年男性不应该太追求性生活的次数，而应该以性生活后不累不影响工作为前提。
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