宝宝诞生后,家庭沉浸在喜悦之中,新爸爸妈妈的生活也适时地开始恢复到"情到浓时"状态。很多人会有疑问,分娩后能共用多久?产后性生活有哪些注意事项?
产后开始性生活的最佳时间
一般生产4周后,自然分娩的会阴伤口或剖宫产愈合。分娩6周后,子宫将完全恢复正常。过早开始性生活,除了害怕影响伤口愈合外,有时还会因感染而引起子宫炎症。此外,再加上生活环境的变化,新妈妈至少需要一两个月的心理调整。因此,建议在产后6~8周后开始性生活。
当恶露完全排出时,你可以发生性行为,但为了母亲的健康,性行为不应该太频繁。妇女在产褥期后进入哺乳期,一般可以恢复正常的性生活。然而,由于母乳喂养的母亲想要喂养婴儿,大量的营养物质通过牛奶喂养婴儿,能量消耗很大,应该好好休息。因此,为了母亲的健康和婴儿的生长发育,性生活不应该太频繁。一般来说,每周做爱2或3次或1或2次是合适的。
产后性生活注意事项
1.抓住恢复性生活的最佳时机
产后第六周后,我们的新妈妈需要去医院进行全面检查。如果检查结果良好,生殖器官恢复良好,只要你准备好了,你就可以恢复产后性生活。在这个阶段,夫妻应该互相理解,互相理解,慢慢磨合产后新生活;
2.产后不要提前做爱
生产对身体非常有害。分娩前提前发生性行为可能会导致许多妇科疾病。此外,新妈妈雌激素水平低,阴道干燥,弹性差。过早发生性行为;
3.首次恢复产后性生活时要小心
分娩后,我们新妈妈的子宫颈和阴道口分泌的润滑剂相对较少,所以丈夫需要更体贴,在房间里请温柔,不要不耐烦,请互相克制~4、产后性生活不要忘记避孕产后恢复性生活,许多新妈妈仍在哺乳,但我们想提醒,在这个阶段必须注意避孕,因为有很多意外怀孕发生在产后几个月,所以当恢复性生活时,无论月经是否来潮,都应该采取有效的避孕措施,不要冒险;
5.产后性生活快乐
产后,家里大部分的精力都被新生的宝宝所占据,而新妈妈担心宝宝,即使进行性生活也总是心神不定,没法集中精神。其实这些都是可以进行自我调整的,即使是产后,夫妻二人也应有个完全放松的机会和时间,重享无拘束的性生活,促进身心的健康;
6、产后阴道松弛得以恢复
许多新妈妈经过适当的治疗和充分的休息后,阴道弹性可以恢复怀孕前的状态。如果肛门收缩运动可以纠正阴道松弛,具体方法是先深吸气,同时收缩肛门,一般做10-20次,反复,一段时间后道路松弛现象会改善;
7.防止产后性生活中的细菌感染
丈夫在发生性行为时应特别注意细菌感染,丈夫和妻子应在洗澡后发生性行为。为了防止感染,还应在阴茎套外涂胶或使用消毒药物,以减少摩擦。每次发生性行为的时间不宜过长,以免影响妻子的休息和消耗过多的精力。每次发生性行为的时间应为20~30分钟,并应采取更多的爱抚行为。在发生性行为时,丈夫不能行动太激烈,否则会伤害妻子刚刚恢复的阴道。直到产后3个月左右,阴道壁仍然非常娇嫩,如果剧烈运动仍然容易造成损伤,所以一定不要这样做。
产后性生活是夫妻关系培养进一步发展的一个非常重要的环节。因为产后妻子的身体和其他方面恢复得不是很好,丈夫不能为了自己的快乐而伤害妻子的身心健康。记住处理上述预防措施。