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经常听人说节欲，没有欲望是养生的最高境界。如果你太沉迷于酒色，你只能慢慢掏空你的身体，直到有一天你死了。听起来很吓人，但历史上似乎有皇帝死在女人的床上。真的是频繁性爱，精液不足造成的灾难吗？
精子会耗尽吗？
精子是睾丸中精原细胞的持续分裂，最终分化为没有自我繁殖能力的精子细胞。此时，精子还需要进入附睾进行授精，以形成能够与卵细胞结合的真正精子。
加工完成后，与附睾中的附属液体一起进入前列腺，与前列腺液融合形成精液。男性精子从产生到储备到最终射出持续了三个月，所以现在射出的精子大多是三个月前的陈酿。这种积累过程也能满足男性正常射精的需要。只要频率不是特别高，精液的质量就可以得到保证。但是，如果射精频率过快，精子的产生速度可能跟不上消耗速度，导致精液中精子数量减少，但这并不意味着精子已经停止产生。只要适度休息和调整，精液仍能恢复正常。
为什么有人在性爱过程中猝死？
这种死亡不是由精致引起的，主要是由于男性本身患有心血管疾病，在性行为中由于剧烈活动，身体血管处于高度舒张的状态，血管壁相对脆弱，此时如果男性血压异常容易引起局部血管爆破引起出血，危及生命。为了提高性的快乐，一些男性可能会在性前服用或使用大量的，这不仅会刺激神经，还会加速体内的血液循环，增加心肺负担，导致猝死。
如何避免悲剧？
喝酒后不要性交
许多人喝酒后会非常兴奋，酒精会麻痹神经。此时，神经中枢很难有效控制自己的行为，导致性交过快，容易过于兴奋，导致血压升高和悲剧。
2.饭后不要性交
吃饱了，此时胃满了，身体需要提供足够的血液来加速胃肠蠕动，性交会将大量的血液转移到生殖器，减缓胃肠蠕动，不仅不利于消化，还可能使胃食物倒流，堵塞气管导致窒息
3.情绪波动较大时，不性交
当情绪波动较大时，体液循环较快，血液通常较高，不利于阴茎充血，此时尽量不要性交。
