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大多数男，大多数男人会直接转身睡觉，这会影响夫妻之间的感情。性生活后，我们必须注意个人卫生，及时清洁下半身，这可以降低患疾病的风险。同时，我们应该为身体补充更多的水分，以防止身体过度疲劳。
男人性生活后，要做好这三件事！
1、性生活之后应该及时解小便
正常情况下，女性阴道口会有大量的细菌和病毒。在性生活过程中，由于挤压和碰撞，细菌会通过尿道口进入尿道，沿着尿道上升到输卵管、输尿管、膀胱和肾脏，导致肾盂肾炎和膀胱炎。
男性阴茎龟头和冠状沟中会有大量细菌，在性生活过程中会进入尿道，导致尿路感染。当夫妻双方生殖器中有细菌时，会引起尿路感染，每次性生活后一定要排尿，可以冲刷尿道中的细菌，降低感染风险。
2.性生活后应清洗下半身
在性生活中，女性阴道分泌物和男性精液会直接附着在外生殖器上，特别是男性阴囊和会阴，非常潮湿和不透气，为细菌的生长和繁殖提供了良好的生活环境。
性生活后要及时清洗下半身，选择干净的毛巾擦干，既能防止外生殖器感染，又能减少泌尿系统疾病。清洗外生殖器时，要用温水从前到后清洗，防止肛门污水进入外生殖器，防止生殖器污染。
3.性生活后喝一杯水
在性生活过程中，夫妻的性器官可以处于高度充血和兴奋状态。从兴奋到高潮，身体的每个组织和器官都将参与这一特殊的生理过程。性生活满意相当于中强度体育锻炼，会增加体内能量消耗，组织器官代谢也很强，必须消耗大量水分，所以性生活后不能立即入睡，可以喝一杯淡盐水来补充体内的不足。
温馨提示
性生活结束后，我们必须注意卫生。我们不能直接睡着。夫妻双方可以拥抱10分钟，使夫妻关系更加稳定。此外，我们应该采取避孕措施，减少妇女堕胎的次数。
