男性性功能下降是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段,其中一个阶段或几个阶段或整个阶段异常,影响性活动的正常进行。最常见的男性性功能下降是阴茎勃起和射精异常。
男性性功能减退症状:
1精障碍:包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。
性欲障碍:包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。
性交障碍:包括性交昏厥、性交失语、性交歇斯底里、性交猝死、性交恐惧症、鸡精等。
阴茎勃起障碍:包括阳病、阴茎勃起不强、阴茎勃起异常等。
"五招"延迟性功能减退
一是坚持健身有利于性生活
与运动前相比,40%的人更容易兴奋,25%的人更容易达到性高潮。运动后,人体会释放出令人愉快的激素。同时,运动可以增强心脏对性器官的血液供应能力。如果血液供应较多,勃起能力较强。
二是不吸烟不喝酒
长期过度吸烟和饮酒,过量摄入酒精、尼古丁等有害物质,会对精子、睾丸和生殖器官周围血管产生影响。
三是少用药
许多药物会影响性功能,如降血压药物、镇静药物、抗精神病药物、利尿剂等,会抑制性功能,导致性欲低下。
四是坚持正常的性生活
这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持了弹性,从而推迟了萎缩。
五是消除不必要的心理负担
出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实,在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的,所以,对偶尔出现的性功能障碍,一定要有正确的认识。