现在很多年轻夫妇会选择早上做爱。早上有规律的性生活有利于减肥,也能让一天的精神兴奋起来。早上做爱有什么好处?
早晨性生活有什么好处?
经过一个晚上的休息,身体已经达到了最佳状态。早上,男性荷尔蒙处于高峰期,睾酮大量分泌,男性身体会处于良好状态。早上的性生活更容易让夫妻达到性高潮。早上醒来后,80%的碳水化合物只能通过脂肪为身体提供能量。早上的性生活有利于减肥。
早上的性生活可以避免身体疲劳的状态,有很多人睡觉前会因为工作而疲劳,疲劳的性生活无法达到性快乐。此外,在早上的强烈性生活后,它可以促进全身的血液循环,但也可以消除身体的不适。
哪些性秘诀能让夫妻双方都更幸福?
1、爱抚自己
女性习惯性地触摸自己更容易达到性高潮,因为触摸可以调动全身的血液流动,充分调动技能。此外,性生活中,卧室的门也被关上,以避免干扰,防止尴尬。在性生活中,选择一个私人的地方可以专注于感官刺激,从而完全放松激情。
2.尽情呼吸
我相信很多女性在做爱时总是屏住呼吸,等待性高潮,这可以增强肌肉的紧张。事实上,在性生活中保持规律的深呼吸更容易体验性高潮带来的快乐。做爱时,我们应该提高室内温度。当体温升高时,神经末梢会更加敏感,接受度也会增强,但室温不应过高,否则会降低性欲。
3.多交流
如果与性相关的肌肉没有得到锻炼,就不容易达到性高潮,也就是说,性生活越多,性高潮就越多。如果你想有一个完美的性生活,夫妻应该更多地交流,告诉他们在床上最渴望的事情,谈话可以建立夫妻之间的亲密关系,并使高潮更强烈,
4、收缩pC机
如果女性能在性生活过程中收缩pC肌肉群可以使两个人更加敏感。因为当达到性高潮时,即肌肉群的运动,通过pC机器收缩运动可以提高身体的兴奋度,体验性生活带来的快乐。
温馨提示
把握性生活的几个秘密可以让性生活达到一定的快乐,此外,男性在性生活中应该触摸女性的头发,在头皮上收集大量的神经末梢,当男性触摸头发会加速肾上腺素的分泌,增加高潮的机会。
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