热门推荐
在性生活中，为了避免意外怀孕，许多人会选择在安全期做爱。当然，安全期也需要采取一些避孕措施，以便更好地避孕。那么，在安全期避孕时应该注意什么呢？下面由康路网带您了解一些避孕常识。
安全避孕是一种生理避孕方法。性生活在正常状态下进行，可以令人满意和性感。但是，如果不能严格掌握或使用不当，很容易导致失败。
安全期避孕应首先准确确定排卵期。目前，用于测量排卵期的三种方法各有优缺点：日历法可用于计算排卵期、排卵前后的安全期。但只适用于月经正常的妇女，有时由于环境变化和情绪变化，排卵提前或延迟，不准确；基本体温法可测量排卵日期和排卵安全期，不能提前测量排卵安全期，麻烦严格，如不按规定测量温度，不能准确测量排卵日期；宫颈粘液观察法可测量排卵期、排卵前、排卵安全期，正确性高，但用户必须经过培训，完全掌握后才能使用。
如果将这三种方法结合起来，你就可以发挥优势，避免弱点，收效更大。
夫妻双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法。如果他们不能掌握这种方法，他们就不能在安全期避孕。
安全期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也可以。
正常育龄妇女每月月经一次，从月经开始到下次月经第一天，称为月经周期。如果从避孕方面考虑，妇女的月经周期可分为月经期、排卵期和安全期。安全避孕是一种在排卵期停止性生活的避孕方法。这是一种传统的避孕方法，是国内外常用的避孕方法之一。
女性的排卵日期一般在下次月经前14天左右。卵子从卵巢排出后，可以在输卵管内存活1-2天，等待受精；男性精子可以在女性生殖道内保持2-3天的受精能力，因此在卵子排出前后几天内容易受孕。为了安全起见，我们称排卵日的前5天和后4天，包括排卵日，共10天。因为性交在排卵期容易受孕，所以排卵期也叫易受孕或危险期。
安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经清洁到排卵前一天的日期是排卵前的安全期。排卵后的安全期从排卵后的第一天到下一次月经的前一天。排卵后的安全期比排卵前的安全期更安全。这是因为有些妇女有时会受到环境变化和情绪波动的影响，使排卵前的安全期会缩短，她们不知道，所以排卵前的安全期不安全。卵巢在月经周期中排出两次卵的机会很少，即排卵后到下一次月经前一般不会发生第二次排卵，因此排卵后的安全期相对安全。
安全期避孕的关键是确定妇女的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉。即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸背痛、乳房肿胀和情绪变化等症状，这些现象也不是排卵的独特症状，因此不能作为排卵的基础。月经和排卵是周期性的，两者之间有着密切的关系。如果你掌握了两者的变化规律，你可以间接地测量排卵日期。确定排卵日期的方法有很多，妇女可以掌握的方法有：根据月经周期计算、测量基本体温、观察宫颈粘液分泌等。
