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虽然大家都知道怀孕首先要做爱，但很多朋友不知道怀孕期间如何合理健康地做爱。
如何健康地做爱？
最近，相关专家给出了详细的指导，让你有性福孕期。
怀孕期间性欲会改变。妊娠早期激素水平的波动、疲劳和呕吐可能会降低你的性欲。在妊娠中期，性器官和乳房血流的增加会重新点燃你的欲望。
但在妊娠末期，体重增加、背痛和其他症状可能会导致性欲低下。
女上男下更合适。怀孕期间最好的做爱姿势是什么？只要你感觉舒服，大部分姿势都没问题。但是肚子慢慢变大后，侧躺或者女上男下的姿势会比平躺更舒服。
使用避孕套。女性在怀孕期间更容易感染性传播疾病，这也会影响胎儿的健康。用避孕套。
高质量的性行为不会导致流产。高质量的性行为会导致子宫收缩，但这与分娩时子宫收缩不同。如果你怀孕了，无论你是否通过性交达到性高潮，都不会增加早产的风险。
产后4-6个月后发生性行为。这样，你的子宫颈就可以再次闭合，外阴的伤口也可以愈合得更好。如果你因为产后疼痛或疲劳而无法发生性行为，试着用其他方式来维持夫妻之间的亲密关系。在一天开始或睡觉前保持一些安静的私人时刻。
怀孕期间的性生活技巧
女性能在怀孕期间做爱吗？这是许多孕妇的问题，甚至担心它会影响胎儿的健康，不得不禁欲。
事实上，只要你记住正确的性姿势和性技能，你就可以安全地享受鱼和水的乐趣。
1.女方在上:女方跨坐在男方身上，可以让女方控制性交的深度和角度，这个姿势不会挤压到孕妇的腹部。
2.侧卧位:男方躺在女方身边，从后面进入。
3.后侧位置:男方跪在女方身后，女方跪在地上，双臂支撑种姿势不会压迫孕妇的腹部。
4.传统姿势:如果采用男上女下的姿势，让丈夫伸出手臂支撑身体，不要压迫孕妇腹部。
怀孕期间，孕妇的性生活应注意以下几个方面：
一、做爱次数：
从怀孕的第四个月到第八个月，上半年可以是每周AA一次，下半年相应减少次数。
二、做爱时间：
每次AA持续时间应减少到平时的一半甚至三分之一，动作应温和。
