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性欲是一种正常的生理现象，可以释放性抑郁，缓解焦虑和紧张。性生活不仅仅是为了繁殖下一代。事实上，性还有其他效果，这让你大吃一惊。
除了怀孕，性生活还有哪些功能？
1、缓解失眠
当达到性高潮时，大脑可以释放催产素、内啡肽和多巴胺等化学物质。催产素可以使夫妻关系更亲密，促进性高潮。性高潮后会释放大量催产素，让人感到困倦。
此时，雌激素水平也会提高，从而提高睡眠质量。
2.增强免疫力
研究表明，每周有1~二次性生活可以增强免疫系统。免疫球蛋白在唾液和粘膜内层A抗体水平测试免疫系统，适当的性生活可以增加抗体数量，更好地预防感冒和流感。
保护男性前列腺
男性射精的频率越高，患前列腺癌的几率就越低。频繁射精可以减少前列腺液体中易积聚的异生化合物，也可以降低前列腺中致癌物的浓度。定期释放前列腺液，避免前列腺癌。高频射精可以减少心理紧张，抑制中枢交感神经系统和前列腺上皮细胞分裂的刺激。
4.提高记忆力
性生活越频繁的女性，对抽象词的记忆力和识别能力越好。因为保持适当的性行为，能刺激海马体中新的神经元产生，从而提高记忆力。
5.缓解身体疼痛
适当的性生活可以缓解丛集性头痛或偏头痛。由于适当的性生活可以释放内啡肽，内啡肽是一种天然的止痛药，可以通过中枢神经系统缓解或消除疼痛，但也可以缓解痛经和关节疼痛
6、保护心脏
高质量的性生活可以促进心血管健康的降低和患高血压的风险。性相当于剧烈运动，可以锻炼关节和肌肉，改变激素水平，保护心血管系统。
7、减轻苦闷
适当的压力可以促进人们的自我激励，但也会导致月经不规律、失眠、多梦、头痛和抑郁研究发现，夫妻之间的身体或情感亲密关系会影响压力水平，简而言之，适当的性生活可以缓解压力。
温馨提示
没想到保持规律的性生活会给身体带来这么多好处，可以根据自己的年龄和健康把握性生活的频率。做爱的时候要注意，多学习性常识，试着换个性姿势或者地方提高性新鲜感。
