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大多数人都知道肾虚会影响男性的性功能和生育功能，但很少有人知道肾虚也会导致女性出现许多不适症状，甚至影响女性的生活和工作。
女性肾虚有哪些症状？
1、经常失眠，腰酸背痛
女性肾虚后，神经系统和肌肉会受到影响。经常出现失眠、多梦、头晕、肿胀、背痛、疲劳等症状。这些女人显然很累，但她们睡不着。即使他们睡着了，他们也很容易因为梦而醒来。此外，即使经过一整夜的休息，肌肉仍然会感到放松和虚弱。显然，没有创伤或风湿病，但背部和腰部都有疼痛感，尤其是腿部。上楼梯时，这种情况最为明显。
2、抵抗力变差
女性肾虚后抵抗力明显差，容易感冒，感冒后症状特别明显，不仅会鼻塞流鼻涕，还会出现咽痛和咽干
此外，还会有黑眼睛和耳鸣。
3、胸闷气短
女性肾虚也会影响心血管健康，导致心悸、胸闷、水肿。
4、月经前出现不适症状
肾虚对女性月经也有一定的影响。一般肾虚的女性在月经前两三天会出现胸痛、四肢肿胀等不适症状。
5、头脑不清醒
女性肾虚后，会出现头脑不清醒、全身虚弱的症状。这些症状会给女性的工作和生活带来不便，因为她们根本无法集中注意力，工作效率会明显下降。
6、胃肠道不适
肾虚的女性也会有胃肠道不适，常见的情况有食欲不振、恶心、腹痛、便秘等。此外，尿频也可能发生。即使你正常喝水，你也需要在这里上三次厕所。
女性肾虚对女性健康影响很大，所以在发现肾虚症状后，要及时治疗，吃一些对肾脏有益的食物，如黑米、芝麻、虾等。黑米不仅能补肾，还能起到益气活血的作用润女性的脸。虾富含蛋白质，能补肾壮阳。女性进食后，肾虚症状可明显缓解。
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何洁
副主任医师
