勃起功能障碍是性功能障碍常见的一种,勃起功能障碍不但使性生活不和谐,还会影响男性的身心健康,因此出现勃起功能障碍一定要引起重视。那么勃起功能障碍需要注意什么?下面看看具体的介绍。
1、谨慎用药:避免服用或停止服用可能导致阳痿的药物。如果你因为疾病必须服用某些药物,你应该尽量选择对性功能没有影响的药物。
2、控制性交:长期过度性交和沉浸在色情中是阳痿的原因之一。实践证明,防治阳痿的有效措施是夫妻分床一段时间,避免各种性刺激,充分休息中枢神经系统和性器官。
3、消除心理因素:充分了解性知识和精神因素对性功能的影响。正确对待"性欲"。
4、学习性知识:一些未婚男性声称阳痿(没有性欲或勃起),往往只是没有足够的刺激来引起性欲,不能被视为病态。为了相互理解和安慰,随着时间的推移,大多数人都能感到满意和谐。
五、了解生理波动:当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。
6、提高身体素质:身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动是发病因素。积极从事体育锻炼,增强体质,注意休息,防止过度劳累,调节中枢神经系统功能失衡。