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阳痿是男性常见的男性疾病。男性患上这种疾病后，不仅会影响正常的性生活，还会影响男性的自尊。因此，患上阳痿后，必须及时治疗。为了有效治疗这种疾病，除了坚持日常用药外，良好的保健也非常重要。在生活中的许多情况下，这并不是说疾病很难治愈，而是因为病人的心态无法释怀。他们总是认为这是一种不治之症。虽然阳痿是男性的常见病，但治疗起来并不简单。阳痿的原因有很多，程度也不同。因此，在治疗过程中应找出原因并对症治疗。但现在很多男性对阳痿没有正确的认识，这往往使得阳痿的治疗更加困难。接下来，让我们来看看男性在治疗阳痿时应该明确的几点。
第一点不一定是阳痿
一些暂时的不勃起或偶尔的不勃起，主要与心理因素和环境变化的影响有关。一般是暂时的，适度的调整可以恢复，不能根据阳痿进行治疗。
临床上有许多这种误解，从而损害性功能，导致真正的阳痿。
第二点，不要把硬度不够当作阳痿
临床上有些男性不是阳痿，只是因为硬度比较不够，有些医生给阳痿"罪名"，并给施以各种治疗，反而伤及正常的性功能。专家介绍，硬度不够和多种因素有关，如性强度，性频率，精神状况，前列腺炎，前列腺增生等疾病有关，不一定是阳痿，如果按照阳痿治之，不但不能解决根本问题，而且损伤正常的性功能。
第三，治疗时要注意分型对症
对于确诊的阳痿，在实际治疗中需要根据不同的类型和原因进行个性化治疗。只有这样，它才真正有效。然而，在临床实践中，许多医院不分类或治疗阳痿，这增加了阳痿的治疗难度，延误了最佳治疗时间。
第四，不要滥用壮阳补肾产品
平时或偶尔早泄等性功能差时，不要随意使用壮阳补肾产品。由于该产品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，病情会更严重。如果长期使用，正常人也可能有性功能障碍
第五点是预防和控制泌尿生殖系统疾病
性功能障碍性疾病多为渐进性疾病，与泌尿生殖系统疾病直接相关。如前列腺炎、尿道炎、包皮包茎、白皮龟头炎等。，应注意这些疾病的防治，以免最终影响性功能，导致早泄和阳痿。
第六点，重视疾病的初期病变
当出现性不良、无力等早期性功能下降的迹象时，一定要注意，找出病因，积极采取措施防治。这也是治疗阳痿早泄的关键时刻。如果在这个阶段不能有效治疗，病情会更严重，后续治疗会更加困难。
阳痿患者每天应该如何保健？
了解基础知识
一些未婚男性声称阳痿（没有性欲或不能勃起），往往只是没有足够的刺激来引起性欲，不能被视为病态。当新婚夫妇发生性行为时，男人紧张、兴奋，女人害怕、害羞，合作不好，导致性交失败是缺乏经验，而不是病态，相互理解，安慰，随着时间的推移，大多数人可以满足和谐。
了解心理波动
当男性在发烧、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一段时间或一段阳痿时，主要是正常的抑制和生理波动，男性不增加意识形态负担，女性不抱怨、指责，以免伪造成真，导致阳痿。
房事要适量
长期过度性交和沉浸在色情中是阳痿的原因之一。实践证明，防治阳痿的有效措施是夫妻分床一段时间，避免各种性刺激，充分休息中枢神经系统和性器官。
用药要谨慎
避免服用或停止服用可能导致阳痿的药物。如因疾病必须服用某些药物，应尽量选择对性功能无影响的药物。
注意饮食习惯
牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等含锌食品，山药、银杏、冷冻豆腐、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等含精氨酸食品，有助于改善性功能。能有效改善阳痿。
调整心理状态
阳痿患者应充分了解性知识和精神因素对性功能的影响。正确对待"性欲"，不能被视为一件看不见的事情和厌恶和恐惧，不能因为一两次性失败而沮丧和担心，缺乏信心。夫妻双方应增加情感沟通，消除不和谐因素，默契合作。妇女应照顾、抚摸和鼓励丈夫，尽量避免不满，避免给丈夫造成精神压力。此外，阳痿患者在性交时应集中注意力，特别是在性快乐高峰时，即将射精时。
提高身体素质
虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动是发病因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统的功能失衡。
李渊
主任医师
