男人遗精是哪些原因引发的? 青春期男生遗精要做好这五个处理

男孩和女孩在青春期开始发发展时，他们逐渐表现出自己独特的性特征。女孩会有月经，但有母亲护送，孩子通常可以正确处理月经。男孩在青春期也有类似的月经特征，即遗精，但通常在遗精后不知所措。

遗精到底是什么情况？

青春期男孩的性器官发育成熟后，精液可以正常生成，精液会储存在男性附睾中。由于附睾容量有限，储存到足够的精液后，液体会因过满而溢出体外。这种液体透明，伴有腥味。如果遗精后身体没有其他不适，一个月只能出现一两次遗精，可以认为是正常的。如果父母发现孩子有遗精，一定要及时和孩子沟通，让他明白什么是遗精。学会正确面对自己的性器官会正确面对自己的性器官。

如何处理遗精？

1、保持生殖器清洁卫生

遗精后，用温水冲洗生殖器，清除表面残留的液体，以免为细菌繁殖提供良好的条件。

2、换合适的内衣

更换透气性好的新棉质内衣，保持生殖器干燥透气，避免生殖器过度摩擦或温度过高。

3、侧卧

精液在重力作用下流动，仰卧会使精液流动湿床上用品，床上用品也会对生殖器造成压力，因此建议侧卧，此时可以减少生殖器的应力面积，缓解精液。

4、缓解紧张

过度紧张会使人体的植物神经功能紊乱，可能对射精中心产生不良影响，难以控制精液的储存和释放。此外，大多数孩子在遗精后不敢告诉父母，长期对遗精的恐惧和焦虑很容易使孩子的遗精更频繁，最终形成恶性循环，不利于孩子的身心健康。

5、戒手淫

长期自慰会破坏生殖器的敏感性，不仅会使男性前列腺无法控制精液的释放，还会使生殖器难以对性刺激做出正确的生理反应，导致早泄和阳痿

低频遗精就像女性每就像女性每月的月度假一样，这也是身体排出多余精液的一种方式，不需要特别担心，做好护理。但其频率严重超过正常水平，需要警惕性功能疾病，以免遗精清空自己的精气。