女人都害怕阴道炎,可是它却总是在女性身体徘徊着,随时盯着。那么应该怎样才能帮助女性远离阴道炎呢?专家提醒预防阴道炎,做好日常保健很重要。下面,专家来介绍从7个生活细节着手来预防阴道炎。
阴道炎是常见女性妇科疾病,常常由于细菌引起导致白带异常增多、瘙痒、色黄、豆渣样等等,严重影响了女性的正常生活。注重生活小细节可帮助远离阴道炎。
许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的,最讲卫生的,才能避免妇科炎症的发生。很多前来看病的女性很不理解的问医生:“我很讲卫生的,天天洗,怎么会得阴道炎呢?”这就是目前女性对妇女卫生知识的一个误区。
那么我们需要从哪些细节着手呢?
细节一:公共场所细菌多,公共场所人流量多,接触的人形形色色,比如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶、浴盆和床铺等都有可能潜藏无数的细菌,导致被传染。
细节二:私处过度清洁引起,过度对私处进行清洁,比如用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,都有可能杀死阴道内本身的有益菌,导致阴道容易被细节侵入。
细节三:不用洗衣机洗内衣裤,方便快捷的洗衣机可以省去很多麻烦,但那却是“霉菌军团”的驻扎地,要想健康远离阴道炎,建议不要用洗衣机清洗贴身内衣裤。
细节四:少食用避孕药,避孕药中的雌激素具有促进霉菌生成菌丝的作用,可导致霉菌“死而复生”,容易使女性反复发生阴道炎。
细节五:不穿过于紧身化纤内裤,女性爱护自己的私处,应该选用通气性高,纯棉内裤。尽量不穿过紧化纤内裤,易导致阴道湿度增高,是大量霉菌繁殖,引起阴道感染。
细节六:不滥用抗生素,抗生素在杀灭病菌的同时也抑制了自身局部的有益菌,因此容易导致未被抑制的致病菌和外来耐药菌乘机大量繁殖。
细节七:避免夫妻交叉感染,女性阴道内的霉菌可以传染给男性的生殖道,但男性生殖道较为干燥,因此不利于霉菌寄生,因此也不会出现明显的霉菌感染症状。单却容易通过性接触再次传染给女性。
何洁
副主任医师