男女
您的位置: 复禾男女 > 男性健康 > 男科疾病 > 正文

男人经常遗精对生育有影响吗? 哪些运动方法能治疗治男人遗精

发布时间:2022-04-28 18:30:00

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

在当今社会,许多男性患有严重的遗精症,这种疾病对男性心理有很大的负面影响。因此,建议患者必须及时去医院检查和治疗。许多男性担心这种疾病会影响生育。那么,男性得遗精症真的会影响生育吗?如何治疗男性遗精?

男性频繁遗精会影响生育吗?

男性精子的数量和质量由睾丸和先天性基因决定。所以说自慰,遗精不会影响生育能力。

遗精是无性交活动时的射精,约80%的未婚青年都有这种现象。发生于睡眠状态时的遗精称为梦遗,发生在清醒状态时,一般叫做滑精。

健康青壮年在没有正常性生活的情况下,两周左右遗精一次应该认为是正常的。但要注意,有时候自称遗精的男人,其实只是性兴奋时出现的尿道分泌,无性兴奋的前列腺液溢出,这是正常的生理现象,而不是遗精。

真正的病态遗精是指一周多次或一夜多次遗精,在冷静的状态下因性意念而发生遗精,或者有正常的性生活时也经常遗精的状态。男人经常遗精对生育有影响吗? 哪些运动方法能治疗治男人遗精

偶尔遗精对生育没有影响,频繁遗精伴有阳痿早泄者,精液质量下降和功能障碍导致不育。

遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱,性中枢兴奋性增强,在有关性方面的刺激下,遗精经常出现。内衣过紧、包皮垢刺激等可能会引起反射性遗精,包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等可能会引起遗精,但性知识不足、黄色书刊、录像等阴茎勃起

频繁遗精会使人精神衰退,头晕乏力,腰膝酸软脸色发黄,影响身心健康。运动疗法对增强体质、调整神经功能、治疗遗精有独特的效果。

5种运动方法治疗男性遗精

1、仰卧收腹臂腿举法

仰卧位置,双臂伸直头部后,举起双脚同时迅速举起双臂,双手和双脚尖向腹部上方接触,举起时呼吸,恢复时呼吸。每天早晚可以做一次,每次可以做24~32次。随着腹肌力的增强,上述动作重复次数可以逐渐增加。

2、静力半蹲站桩法

挺胸直腰,弯膝1/4蹲(大腿小腿弯曲度120~140度左右),头颈笔直,眼前,双臂向前平举,双膝保持姿势不变时,向内夹紧,腿、下腹部、臀部这样重复,次数自定。每天早上各做一次。随着腿力的增强,持续时间可以逐渐延长,重复次数也可以逐渐增加。

3、自我按摩法

双手手指按顺时针和逆时针方向轻轻按摩丹田穴(腹部脐下2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下侧开3指),按摩这2个穴位有助于调整和改善性功能。

4、提肛运动法

坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48~64次。男人经常遗精对生育有影响吗? 哪些运动方法能治疗治男人遗精收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持必有效果。

5、冷水冲洗法

在气温、环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性。开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法。

这里必须指出,体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的,只有树立恒心,坚持不懈,才能收到良好的效果。另外,在采用体育疗法时,主要注意学习和工作,培养广泛的兴趣,参加集体活动,建立合理的生活制度,养成良好的生活习惯:不要手淫早睡早起,早睡早起,醒来后起床,睡前不要喝太多水,用热水洗脚,手术后可以睡觉需要注意的是,减少遗精也是必不可少的。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

子宫肌瘤是不是很严重的病
子宫肌瘤是不是很严重的病
子宫肌瘤多数情况下不属于严重疾病,但部分特殊情况下可能引发严重并发症。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤,主要由平滑肌和结缔组织增生形成,其严重程度与肌瘤位置、大小、数量及症状密切相关。多数子宫肌瘤患者无明显症状或仅有轻微...[详细]
发布于 2025-12-11

推荐阅读

如何正确使用阴道套和阴道隔膜
如何正确使用阴道套和阴道隔膜
正确使用阴道套和阴道隔膜需掌握放置、取出及注意事项等关键步骤。阴道套和阴道隔膜是常见的屏障避孕工具,能有效避孕并降低性传播疾病风险。1、阴道套使用阴道套为聚氨酯材质套状物,使用前检查包...[详细]
2025-12-10 15:51
细菌性阴道炎是怎么得的
细菌性阴道炎是怎么得的
细菌性阴道炎可能由阴道菌群失调、性生活传播、免疫力低下、激素水平变化、生殖器卫生不良等原因引起,可通过药物治疗、调节生活方式等方式干预。1.阴道菌群失调健康阴道内存在以乳酸杆菌为主的微...[详细]
2025-12-10 13:16
男孩子“丁丁大小”到底跟啥有关呀?
男孩子“丁丁大小”到底跟啥有关呀?
男性阴茎大小主要受遗传、激素、发育期营养和健康状况影响,成年后基本固定。亚洲男性勃起平均长度约10-12厘米,只要功能正常,大小通常不影响健康和性生活。1.先天因素(不可改变)遗传基因...[详细]
2025-11-25 09:47
安全套尺寸在哪看
安全套尺寸在哪看
安全套尺寸通常标注在包装盒侧面或背面,主要参数为标称宽度和长度,购买时需根据个人需求选择合适规格。安全套包装上会明确标注标称宽度,这是选择尺寸的核心指标。标称宽度指安全套完全展开后开口...[详细]
2025-11-24 07:51
安全套尺寸小了会造成什么样的后果
安全套尺寸小了会造成什么样的后果
安全套尺寸小了可能导致佩戴不适、性交疼痛甚至破裂风险增加。选择合适尺寸的安全套对性健康至关重要。安全套过小会直接压迫阴茎组织,造成血液循环受阻,可能引发勃起功能障碍或中途疲软。橡胶材质...[详细]
2025-11-23 14:55
子宫内膜薄怎么增厚如何饮食
子宫内膜薄怎么增厚如何饮食
子宫内膜薄可通过调整饮食结构、补充营养素等方式增厚,建议适量食用豆制品、坚果、深海鱼等食物,同时遵医嘱使用雌激素类药物。1、豆制品豆制品如豆腐、豆浆含有大豆异黄酮,具有类雌激素作用,有...[详细]
2025-12-11 05:31
前列腺psa超过30了
前列腺psa超过30了
前列腺特异性抗原超过30纳克/毫升需高度警惕前列腺癌可能。PSA升高可能与前列腺炎、良性前列腺增生、尿潴留或前列腺癌等因素相关,建议立即前往泌尿外科就诊,完善直肠指检、前列腺核磁共振及...[详细]
2025-12-11 05:00
吃黄体酮期间同房会怀孕吗
吃黄体酮期间同房会怀孕吗
吃黄体酮期间同房可能怀孕,但概率较低。黄体酮属于孕激素类药物,可能抑制排卵,但避孕效果不如常规避孕措施可靠。若需避孕,建议配合其他避孕方式。黄体酮通过补充孕激素调节子宫内膜,常用于治疗...[详细]
2025-12-11 05:00
卵巢颗粒细胞瘤如何分期
卵巢颗粒细胞瘤如何分期
卵巢颗粒细胞瘤的分期主要采用国际妇产科联盟FIGO分期系统,分为I期、II期、III期和IV期,具体依据肿瘤侵犯范围、淋巴结转移及远处转移情况确定。I期肿瘤局限于卵巢,根据是否累及单侧...[详细]
2025-12-10 20:00
肾虚前列腺炎先治疗什么
肾虚前列腺炎先治疗什么
肾虚和前列腺炎需要同时治疗,但优先处理急性前列腺炎或症状严重的疾病。肾虚和前列腺炎的治疗主要有调整生活方式、药物治疗、中医调理等方法。肾虚可能与过度劳累、久病体虚等因素有关,前列腺炎可...[详细]
2025-12-10 19:59
尿酸治疗药都有什么
尿酸治疗药都有什么[详细]

杨铁生

杨铁生

主任医师

2025-04-02 12:34
6个月的宝宝排便干怎么治疗
6个月的宝宝排便干怎么治疗[详细]

李青

李青

主任医师

2025-03-31 13:46
宝宝不喝奶主要原因有哪些
宝宝不喝奶主要原因有哪些[详细]

居宝芹

居宝芹

主任医师

2025-03-25 15:40
宝宝吃完蛋黄上吐下泄怎么治疗
宝宝吃完蛋黄上吐下泄怎么治疗[详细]

何传祥

何传祥

副主任医师

2025-03-18 14:05
小儿便秘如何用药
小儿便秘如何用药[详细]

邵红

邵红

副主任医师

2025-02-15 14:48
轻度脑梗塞该吃些什么的药物
轻度脑梗塞该吃些什么药[详细]

吕志勤

吕志勤

主任医师

2025-02-14 13:26
痛风如何用药效果好
痛风如何用药效果好[详细]

任冬梅

任冬梅

副主任医师

2025-02-03 16:34
多囊促卵泡发育的中药有什么
多囊促卵泡发育的中药有什么[详细]

居宝芹

居宝芹

主任医师

2025-02-01 16:54
婴儿吐奶严重怎么治疗
婴儿吐奶严重怎么治疗[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-01-31 16:22
提高精子活力有什么中药
提高精子活力有什么中药[详细]

张子义

张子义

主任医师

2025-01-21 11:13