很多男性朋友们被一经这样的现象严重地困扰着自己的生活,因为当经常性遗精的情况下,会导致男性朋友们的性功能出现下降的现象出现,进而影响到自己的心情和至尊那么,男性朋友们为什么会经常性出现遗精的现象呢!
一、为什么会频繁遗精?
一般来说,未婚成年男性每月遗精1~2次,有时多次,是正常的生理现象。次数过多的话,几天发生一次或者月内发生四五次以上是病态。
1、心理因素:
由于对性知识的缺乏,对性问题思想过度集中,对性刺激易于接受,使大脑皮层持续存在性兴奋,从而诱发遗精。
2、性刺激环境影响:
黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑,诱发遗精。
3、纵欲自慰:
房事纵欲,自慰频繁射精中枢病理兴奋诱发遗精。
4、过度疲劳:
过度体力和脑力劳动,身体疲劳,睡眠深,脑皮质下中枢活动强化,遗精。
5、炎症刺激:
外生殖器及附属性腺炎症,如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。
6、物理因素:
仰卧入睡,被褥温暖沉重,刺激、压迫外生殖器,或穿紧身衣裤,束缚挤压勃起的阴茎,而诱发遗精。
二、防止遗精频繁,主要包括
(1)认识到遗精是正常的生理现象,不必害怕和不安,不会伤害精神。
(2)看刺激性强的电视、电影、小说、裸体画报时。不要把思想集中在性问题上,不要考虑错误,要从积极的意义上考虑。
(3)建立正常的生活制度,消除手淫恶习,参加更多有益的文体活动。
(4)与异性、特别美丽的异性接触时,不要太亲密,分散对性问题的注意力。
(5)注意性器官的卫生,经常洗阴茎,消除包皮垢的包皮过长,可以在医院做手术,如果患有其他性器官疾病,请医生诊治。
(6)睡眠时不要俯卧,以免压迫和摩擦限制茎,引起阴茎充血,引起遗精。
(7)内衣经常更换,尽量柔软,内衣硬也会诱发遗精。
(8)节制性生活,不引起肾元损失。
实际上现象与男性朋友们的心理因素也有很大的关系,在人们缺乏性知识的过程中,脑子里经常出现性幻想,经常出现主要疾病的原因是男性朋友们在生活中必须更加重视。
马晓斌
主任医师
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