男性遗精原本是正常的生理现象,但现实生活中男性经常遇到遗精的问题是病态。遗精是指不会因为性交而导致精液自行泄漏的现象,有生理性和病理性的区别。一般遗精的频度可以从1~2周一次到4~5周一次不等,均属正常,若一周内有几次或一夜几次遗精,就属于一种病理现象。那么,诱发遗精的因素是什么?缓解男性遗精的食疗是什么?
1、精神因素:性要求过强无法抑制,特别是睡前思淫引起性兴奋,长期刺激性活动中枢神经引起遗精(如频繁读淫书、淫画,冲动引起遗精)。
2、局部病变:性器官或泌尿尿统的局部病变,如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等,这些病变可以刺激性器官而发生遗精。
缓解男人遗精的食疗
一、羊肉芡实汤
组成:羊腿肉250克、芡实50克。
用法:羊腿肉洗净,切成小块,用热水浸泡1小时,放入去浮沫的锅中,加入清水500毫升,加入稠度,加入黄酒、葱、姜、食盐、味精,用急火煮3分钟,用文火煮30分钟,分开吃。
效果:补肾益气,固精。遗精是肾气虚损、精关不固定的阳虚型,看到滑精、头晕的人。
二、韭菜粥
构成:韭菜15克,米50克,精盐适量。
用法:将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。每日服2次,温热食。
效果:温肾助阳,止遗漏。适用于肾阳虚弱引起的遗精。
三、核桃炒猪肾
构成:核桃仁20克,猪肾1只。
用法:核桃仁洗净,切碎猪肾洗净,切开,用热水浸泡2小时,去除浮沫。油锅,核桃仁,猪腰炒,加入黄酒、姜、葱、盐调味后吃。
效果:治疗遗精,耳鸣腰酸,肢体寒冷。
四、山药粥
构成:山药50克、芡实50克、盐2克、粳米50克。
用法:将山药、芡实和洗净的粳米一起放入锅中,加入800毫升的水,用大火烧开后,用小火煮成粥,加入盐调味。每天温暖地吃。
效果:肾虚遗精。
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