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男人真的存在生理期吗 男人生理期的8大异常表现

发布时间:2022-04-20 10:00:00

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男人也有生理期吗?生理期不是女人的专利,男人也有“生理期”。具体表现在他们会每隔一段时间就似乎变了个人:情绪低落、精神不振、性欲冷淡,甚至还特别容易生病。那么,男人也有生理期吗?

一般来说,正常的男人都会有这种“生理期”,广州向日葵心理咨询中心胡慎之主任介绍,男人每月的情绪会呈现“抛物线”。当“抛物线”达到峰值时,以积极情绪为主,此时的男人会表现出热情、愉悦、高兴、轻松、自信、宽容等乐观的一面;当曲线达到低谷时,消极情绪占主导,男人的自我调控能力会变差,从而流露出愤怒、悲伤、焦虑、厌恶、惊慌、烦躁等情绪。不少男性的生理周期与女性的一样,以28天为一个周期。但有些人十分规律,有些人则杂乱无章。男人真的存在生理期吗 男人生理期的8大异常表现

男人“生理期”现象十分正常,不用担心,这种低潮来得快去得也快,不出一周就能复原,女性太过关心反而会添乱,应给丈夫多留点独处空间。

实际上男子的体内激素也会有所变化的,男人体内睾丸酮、雄激素的含量呈下降趋势,处于最低点。当然男人周期界限比较模糊,也不是每个人都有明显周期,更不是一定月月都有。但有一点和女人是类似的,假期里的男人也很脆弱,也会出现体质变弱、情绪波动、悲伤低迷等症状,主要有以下几个方面:

1、抵抗力降低,体质变弱,容易感冒、头疼、腰酸背痛,容易得前列腺疾病;

2、心绪不宁,做任何事都不在状态,说话的节奏和语调变得快慢不均,声音低沉,言语不清;

3、冷漠暴躁,见了妻子或女友不再有甜言蜜语,时不时地发火;

4、抑郁烦闷,常为一些莫名其妙的小事忧心忡忡,总是独自抽着闷烟,而且时不时长长地喘粗气;

5、眼神黯淡无光,似乎总要回避什么,显得很脆弱;

6、看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐;

7、容易嫉妒,变得小家子气;

8、性趣大减。

不过,男人只要多与人交流会有很大的改善。因为多交流,心理调节可以让男性在例假期间学会自我减压、放松。若能去做自己喜欢做的事,放松一下最好。平时的工作压力大的,此时不妨给自己放个小假,把手机、电脑都关掉,听听音乐,看看书,到处逛逛。多找朋友沟通,特别是男性朋友,多聊积极话题。

男人也有生理期吗

1、坐立不安

男人生理期来的时候,会表现出坐立不安。你问他发生了什么事,他说他不想说话,就一直让你摸不着头脑。

坐立不安是男人内心焦躁的表现,他也不知道自己为了什么而烦躁,可就是控制不了自己。

2、不知道自己要做什么

有那么一段时间,男人不知道自己究竟要做什么,不知道自己的所需。男人真的存在生理期吗 男人生理期的8大异常表现他总是坐着看书,但总把书翻来翻去;或者看电视,却把电视台调来调去,总找不到想看的东西。外出吃饭或购物的时候,平时很有主见的他也显得拿不定主意,让你自己去挑。

生理期间的男人,不了解自己,更难以了解别人,所以不要让他拿主意了,让他消停一会吧。

3、冷漠

他突然变得冷淡,甚至冷漠,见了你不主动说话。当你试图接近他时,他感到不习惯,还会给你不好的脸色看,认为你影响了他。

平时主动殷勤的他不见了,变得冷漠无情,好像看不见你了。让他自己安静一下吧,不要打扰着他,生理期会过去的。

4、言语不清

你只要仔细一点便能发现,有一段时间,男人说话的节奏和语调变得快慢不均,声音低沉,言语不清,甚至可能伴有口吃。不要以为他受了什么打击变傻了,其实那只是最平常不过的生理期而已。

男人生理期的时候,神经会莫名变得紧绷,话语就在会紧张的情境之下变化了,可千万不要认为他做了什么对不起你的事。

5、发怒

平时的他细心呵护着你,不让你受半点委屈,不让你掉半滴眼泪。可是,他变了,他时不时地发火,或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡。那欢快的笑脸再也难以出现在他的脸上,整天都是愁眉莫展。

男人生理期的时候心中会有浇不尽的火,一点鸡毛蒜皮的小事就能成为导火索,点燃它心中的熊熊大火,怒发冲冠。

6、抽闷烟

男人总把抽烟和喝酒看作为消愁的最佳良药。当心里不痛快的时候,他们要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩乐,要么自己一个人独自抽闷烟,而且时不时长长地喘粗气。

他希望尽快走出生理期的低谷,尽快恢复乐观的自我,可是他还没应付得来,所以他抽闷烟自己想方设法。男人真的存在生理期吗 男人生理期的8大异常表现

你若不了解丈夫的心理周期,就很可能会在这个时候遭受到莫名其妙的感情打击。你会发现不需要任何明显理由,心爱的男人每隔一段时间就会突然疏远自己。他好像很冷淡,甚至不愿意跟你说话,总是躲在一边,或者看书,或者看电视。当你努力接近丈夫时,他的反应会令人难以接受。他会躲闪,甚至会大声说:“走开,让我清静一会儿。”如果你以为爱情就此结束那就错了。事实上,这是男人在心理“例假”作用下产生的周期性感情脱离,既非他的错,也非你的错。

当丈夫心理周期来临时,太太不要试图把他拉回来。女人应该利用这段时间做些本来自己曾想做的事情,给他自由,让他游离在你的关注之外。过了那几天,他就会自己回来。

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