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性爱是夫妻之间必不可少的东西，那么，你可知道冰凉刺激的性爱体验？在这炎热的夏季，小编就给大家介绍几种冰凉刺激的性爱体验吧！
性爱最重要的步骤就是前戏，点燃性爱激情最重要的一步，女人在性爱时，往往比男人来的慢一些，所以，男性一定要想办法讨好你身下的女人。
挤水果汁在她身上
电影是很好的情爱教科书，可以从中学到不少怡情益性的方法，比如用巧克力酱和奶油玩点古怪的游戏。
另外的方法是把她变成榨汁机。最好的性爱食物是水果汁，你可以用芒果或者木瓜的果汁在她身体上抚摸，然后把果汁连她一起舔干净。把你们都弄得粘乎乎的，之后的鸳鸯浴则可以进入另外的境界。
亲吻她的关节结合部
你尽管已经知道应该亲她那些部位，现在换一下注意力：她的膝盖、肘部、肩膀、脚踝、脖子、髋部。不用长时间爱抚，但是这些部位非常敏感。看你能不能让她疯狂。
用浆果
忘掉咖啡和烤面包吧，带点热巧克力（容易引起女性爱欲的食品）或者草莓到床上。浆果可以补充你爱爱后失去的锌。
以静制动
前戏的时候，告诉她你不会往她身体另外一个地方进攻，直到她告诉你她需要。这个办法对身体和思想的反应都是有效的，鼓励她放松神经，体会过程中每个细微的感觉，身心合一，能够清楚分辨真正的需要是什么。
然后，作为主角的你才在她提到的地方出场。
帮她按摩
这个属于老生常谈了，似乎人人都会，但这里要强调的是要用有趣的方法：天热的时候，把一个罐装冷饮沿着她的大腿滚下去，天冷的时候，则用微波炉将一条毛巾烤热，用来给她做按摩。
给她点冰凉的刺激
单纯的抚摸需要伴侣投入地去感受，而对于实施抚摸的一方来说，变换抚摸手法、增加抚摸花样能大大加深对方的感受程度。可以在性爱真正进入前使用凉感装避孕套，享受冰凉快感，性致勃勃。
保持清洁
以下是大师级的浴室性爱的玩法。将浴缸放满热水和泡泡，然后将泡泡涂到你的腹部、胸部和大腿，让她躺在你上面，用她的身体像洗澡的刷子一样摩擦你的身体。
从头到脚抚摸她
如果希望增加淋浴的效果，可以将沐浴液和水充分混合，给她喷洗全身，然后抚摸下去。这样，她可以感受三种不同的刺激：淋浴喷头的冲洗、沐浴液的柔滑和你的手的有力的爱抚。三种刺激让她可以迅速兴奋。
在床上把她包成一团
捆绑有它本身吸引之处：它可以提高参与的人的兴奋度。但是那些锁链、绳索等可能会吓着她（也吓着我们），所以，不妨试一下这种方法：用一个大毛巾被把她的身体包起来，这样她的手就不能活动了，然后去爱抚露出在外面的部分：头、肩膀、脚，这比捆绑要来得简单、自然和容易接受。
请求允许
在“进入”她之前，问一下她是否可以。她会觉得这样做非常可爱，让她们觉得自己受到尊敬，让她们更有安全感，从而在性爱过程中更放松。当首次进入的同时，亲吻她的嘴和脸，此举显示对她这个个体的重视。
下面小编给大家讲讲性爱技巧吧！
首先要先调情，爱抚充分，再运动，射精后还要抚摸。这就是性爱三部曲：前戏、运动、后戏。
1、做好ML三部曲：前戏、运动、后戏。重点是要把女人先弄发情了，再进入。
2、注意ML姿势。第一次最好先采用面对面姿势，好操作和交流。
3、注意卫生。避免尿路感染之类的蜜月病。
4、注意避孕。如果不想怀孕，就采取避孕措施。例如吃敏婷、戴TT、体外射精、或在女孩安全期ML一些具体建议如下：
不能着急，先爱抚女人，让她动情，阴道会流出很多水，大阴唇也会张开，你就可以乘虚而入了。
怎么让她动情呢？请看下面。
1、摸乳。
从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。
（1）整个手掌张开，捧住乳房。然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉（记住是乳晕，不是乳头），待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。最后用同样的手法对付乳头。
（2）伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。两个动作交替进行。
（3）用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房。
2、找点......
室内外各种情景下全身爱抚，找到女孩兴奋点，重点抚摸。你要花些精力来探索女孩的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消她的性兴奋模式，让她在你的指挥下兴奋起来。
先抚摸，例如她的外阴、大腿、屁股、乳房、乳头、腹部、背部等，让她意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等她发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了。
3、谈感兴趣的性事。
4、一起看A片，边看边摸。
5、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。
6、最后是ML的姿势。
也重要，否则JJ还是不容易对准进去。破处最好采用面对面进入。
女孩仰躺在床上，屁股靠近床沿。你站在床前，把女孩双腿扛在你双肩，把她的外阴暴露出来，扶住你的JJ，对准她的阴道口，慢慢进入，“九浅一深”地运动，可以配合双手抚摸女人的双乳、腹部，亲吻女人，最后可以用手指直接画圆圈式刺激阴蒂，让女人达到高潮。
如果你们兴致很高，可以尝试后入式。因为女人的G点在阴道前壁，后入式可以让龟头磨擦G点，加上可以摸女人的乳房、屁股、腰肢，女人会爽呆了的。
不知道这些可否为你的生活添油加醋呢？
全香美
副主任医师
