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食物妙能壮阳吗巧妙搭配营养膳食可壮阳助性

发布时间：2021-12-03 10:35:00

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从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。

1、鸡肉配栗子

鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨栗子。

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