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九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。 是《玉房秘诀》中，有一段描述技巧的言语，意思是，在过程中，要掌握一定性爱技巧，一般情况下，刚进入身体时应该比较浅，偶尔才较深；对及阴部的左右方向也要有适当；横向摆动身体，好似鳗鱼游动般灵活摇摆，或像水蛭爬行，一上一下地纵着身体缓慢拱进。还有一种说法，即 水蛭登陆，鳝鱼搁浅 ，说的也是这个意思。
这16字箴言足以涵盖在云雨时应有的，其最主要的目的，是教男性理智地控制自己的行动，尽量使爱人也能从性爱中获得快乐，体会，同样也能避免自己过早。
此外，有些古代性学书籍提到了 八浅二深 之说。实际上， 九浅一深 也好， 八浅二深 也好，都是在强调性爱的节奏，并限制深入的次数。其实，女性很少认同每次插入都要直抵最深处，这样做短时间内易产生相对强烈的，但次数多了会导致麻痹不觉。随后的动作就像搔抓止痒，难以让人兴奋。若是过于用力且次数又多，反而容易引起疼痛。对男性而言，每次都深入进入的刺激非常大，也会让其很快就达到高潮。
随着现代性医学不断进步，国外性学家都认同，女性的觉中心是阴道外1/3处的G点，美国性学大师雪儿 海蒂更是提出了C点()，这些都离阴道深处越来越远。可见，对女性的性刺激并不是进入越深越好。《玉房秘诀》距今已有2000多年，但这16字箴言对现代人的仍有颇多指导作用。男性若能按上法与妻子欢爱，那共赴性爱巅峰也就不是难事。
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