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不做快男，来锻炼下利用呼吸的调节延长吧，简单又实用。女人时很快会感到呼吸急促，即会以短促的呼吸向表示自己已达到。男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞，来促使女性达到性外，更可于之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。
经由男性对呼吸的调节来延长时间，这便是古人所说的 神仙之法 ，是性爱的最高境界，其要领为 不要拔出而经过三关 ，但这并非意味须射精三次。首先，的到达充分湿润的内时，须谨慎地运用技 巧，后男性不能仅考虑自己的，而应视女性反应而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮，否则男性 一旦射精，即会结束。男性应至少将阴茎置于内二十至三十分钟，每五至七分钟重复作活塞运动，给于女性四、五次舒适感后才射精。
女性如因男性的性交运动，很快就达到高潮。迎接高潮时，男性应能清醒地确认这种情形，这便是男性的技巧。随着射精，阴茎虽会软化，但此时的抽搐会给予女性的以强烈的，同时为双方到来快感。
女性在高潮后，约三～五分钟便会恢复，男性应等恢复后再重复上下运动，将女性推向下一次的高潮，其中的滋味只有双方以经验来体验。若能获得此高潮感三次，十之八九的女性会发自内心的喊叫： 我不行了!这时，男性大可将抑制住的一口气射出。如此，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆。
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