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女性在月经期间可以洗澡吗？许多女性认为月经不能洗澡，会引起妇科疾病，但有些女性不同意，认为月经可以洗澡，所以女性在月经期间可以洗澡吗？下面的小边为您介绍。
很多人认为洗冷水澡对健康有好处，很多女性朋友也加入了这个行列，一年四季都在坚持。众所周知，洗冷水澡会让一些妇科疾病趁机碰上半身。!
洗冷水澡时，由于水温过低，人体会感到寒冷，产生心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等一系列应激反应，不仅不能消除疲劳，而且容易引起感冒，应尽量避免。妇女由于其特殊的生理原因，特别是在月经、哺乳、怀孕期间，遇到冷水刺激会导致女性内分泌紊乱、闭经、腹痛，许多细菌也会进入阴道引起阴道炎等妇科疾病，严重影响女性怀孕、生理健康。
对于体质差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则抵抗力差，会引起感冒、发烧等疾病。
但能长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，预防感冒、鼻炎，使皮肤更有光泽、更有弹性。
小贴士:女性月经期能洗澡吗？
TIpS 1.回答这个问题取决于如何洗澡。目前，一致公认使用淋浴或洗澡。月经期间子宫内膜脱落，宫腔内有伤口；宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部保护屏障暂时受损，月经期间全身抵抗力下降。洗澡时，污水和阴道内的细菌可能会通过宫颈管上升到宫腔，因此应禁止感染。
TIpS 2.官腔手术、流产、分娩等一些类似月经期的情况，近期也应禁止洗澡
女性最完美的洗澡方式:
1.不要把花放在桌子上，而是把它们放在化妆镜旁边，这样你早上就会感到兴奋。
2.全身放松，浸泡在五颜六色芳香的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。
3.将等量的按摩油与无味的清洗液混合，倒入手中，将混合物涂抹在手臂上，进行迷你芳香疗法按摩。
4.用薰衣草盐刷洗身体，然后洗个热水澡，这样会让你的皮肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满香味，油会保持皮肤湿润。
5.把热水倒进碗里，放一点浴胶。双手浸泡，手掌朝上。这时，你会觉得你体内的压力都释放了。
6.用棉毛巾蘸薄荷精化油，放入塑料袋中，一整天都能闻到浓郁提神的香味。
7.随时喷洒芳香疗法的香气，平静紧张的神经。
8.辛苦一天后，让自己洗个热水澡恢复精力:将两汤匙小苏打、一杯浴盐和十滴薰衣草精油混合，放入热水浴缸中。
经期注意事项 月经洗澡水真的越热越好吗？
每个女人都想在月经期间度过，但月经期间有很多预防措施。如果她不注意，就会出现各种不适症状。例如，你能在月经期间洗澡和洗头吗？洗澡水越热越好吗？月经期间吃什么？让我们看看。
每个女性朋友都要经历生理期，这和女性的健康有很大关系，但是月经期还是有很多需要我们注意的，所以一定要多了解，比如能不能洗热水澡。
月经期可以洗澡,而且要多注意卫生，但是如果想在月经期洗头的话,洗完后立即擦干,或者用吹风机吹干。
中医医书曾说:头皮寒冷，凝血在宫中，说月经期头皮寒冷的话,子宫内的血会在子宫内凝结成血块,对身体不利。
同时要注意的是，女性经期一定要洗下面，这样才能避免细菌滋生。
以前月经期间从来不洗，是老一辈人传下来的。结果得了妇科病，去妇科检查，医生说一定要清洗。但是要用热水，不要用清洗液。有些清洗液含有化学成分，会刺激。别担心，月经期间洗澡的水一定要热。
月经期间可以洗热水澡。但不能洗澡，可以洗澡。正常月经出血一般持续3次~7天,所以第三天基本消失是正常的。别担心。月经期间一定要注意不要同房，避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。多喝红糖水,红糖性温，在温度下有作用,可疏通筋脉,帮助消除月经。
以上介绍了女性朋友在月经期间可以洗热水澡，因为女性朋友在月经期间洗热水澡对保持阴部清洁很有帮助。同时，女性朋友在月经期间用热水清洗阴部时，应注意阴部的干燥和凉爽，以控制细菌感染。
李渊
主任医师
