女性如何保养私处?现在大家对于身体的健康越来越在意了,很多人都开始关注起养生保健的东西,那么你知道对于女性来讲到底该怎么保养私处吗?下面小编就来给大家讲讲女性如何保养私处,这些事情要做好哦!
女性们该如何保养私处?
1、选择合适的内裤。
好的内裤提供洁净和宽松的空间,建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤,虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤,否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤,洗内裤的水温最低为40℃。
2、保持阴部干燥。
潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干阴部;每次性交后,建议清洗外阴,用干毛巾擦干。
3、冲洗阴道不能避孕。
很多人误认为性交后清洗阴道可以减少怀孕几率,实际上,这种方法不仅不能起到避孕的作用,反而容易让阴道真菌感染,引起阴道炎。
4、适度性生活。
女性如何保养私处
适度的性生活就是给私处最好的SPA,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
5、保证正确清洗。
每晚睡前清洗阴部,但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位,不包括阴道内。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中,过度清洗反而会破坏这种平衡,容易促使细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的,不要用杀菌类、除垢类用品,这些对于娇嫩的阴部来说太过刺激。阴部也可以使用湿巾进行清洁,但是要选择温和、无刺激香味和不含精的产品。
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