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怀孕周期从上次月经开始算是因为医学上需要统一计算标准，便于评估胎儿发育和预产期。妊娠时间通常以末次月经的第一天为起点，此时卵泡开始发育，为后续排卵和受精做准备。
女性月经周期通常为28天左右，排卵发生在下次月经前14天。受精卵形成后约6-12天完成着床，但临床难以精确判断受精时间。末次月经时间明确可查，以此为基准计算孕周误差较小。医学上将妊娠分为40周，前两周实际为卵泡期，真正受孕发生在第2-3周。这种计算方法使医生能通过B超测量胎儿大小与标准孕周对照，及时发现发育异常。对于月经不规律的孕妇，需结合早期B超结果校正孕周。
建议孕妇记录末次月经时间并定期产检，医生会根据宫高、胎心监测和超声检查综合评估胎儿发育状况。孕期注意补充叶酸和铁剂，避免接触有害物质，保持适度运动有助于胎儿健康生长。
曹剑
副主任医师
