如果你对当前的性生活不满意 看看燃烧性爱的13条秘密

如果你的性生活不令人满意，你必须看看以下13条技巧，这样你的性爱就会立刻燃烧。美妙的性现在开始了：快速进入状态。 让性欲像风暴一样来来去去。

1. 寻求药丸的帮助。可以提高他的性欲，对你也有效。虽然这虽然不允许女性服用，但实际上是有帮助的。检查你的药箱。经常服用抑郁症药物可能是他们偷了你的高潮。

2. 研究表明，抗抑郁药物是性感缺陷的主要原因。因为它们通过降低大脑中多巴胺的含量来短路。吃此药的人对任何事情都不会郁闷，但不太兴奋。专家建议尝试Weibojun等其他抗抑郁药物。

3. 使用睾酮补丁。降低性欲可能是激素异常或手术的原因。睾酮补丁可以重新点燃爱情。研究表明，睾酮补丁可以提高女性的满意度4~5倍。

4. 不要分心。研究发现，女性大脑自然比男性活跃，因为女性大脑中多巴胺可以增强性欲，更有可能达到高潮。然而，慢性压力和身体状况引起的低水平多巴胺会导致性分心。建议服用含荷尔蒙脱氢表雄酮（DHEA）的补充剂，因为荷尔蒙可以防止分心，增加性欲，提高多巴胺的产能。但是这种激素会影响胆固醇的水平，所以在服用之前问问医生。

5. 让一切变得简单。研究发现，男女最喜欢的性生活时间是7到13分钟，没有性别。

6. 大胆地做。没有性欲该怎么办？研究发现，许多没有性欲的女性在性生活中容易兴奋。影响女性性欲的另一个常见原因是比较她们目前的性行为。不要一个人等。如果你很兴奋，那就这样做。给他买一件新内衣。

7. 午饭时散步。越健康，性欲越强。健康和性满足有直接关系。运动越少，性越弱，性越不满。

8. 享受按摩。亲密按摩不仅能缓解皮肤和皮肤之间的压力，还能释放刺激性激素催产素。激素越多，她的性欲就越强。

9. 阅读一些性感的书籍。跳过夜间新闻，看看让你思考的书。性文学可以立即燃烧你的性欲，失去控制。

10. 完全放松。几分钟的沉思立刻激发了你的性欲。调查发现，注意力可以直接改变大脑的信息处理过程，使人们的性欲更强。

11. 补充多种营养。感觉很累，没有性欲。这可能是因为饮食。研究表明，低叶酸水平的身体感觉疲劳没有思考能力。缺铁脑铁脑的神经传递失败，就会昏昏欲睡。专家建议每天添加多种维生素:18毫克铁和400毫克叶酸。

12. 做爱前让自己出汗。对于一些人来说，睡前锻炼会导致睡不着觉。事实上，正是因为运动的血液循环，神经系统非常活跃。因此，性在这个时候会很好。

13. 开始嗅觉。研究发现，黄瓜、甘草精油和宝宝减肥粉可以使流向阴道的血流量增加13%，让女性感到兴奋。黄瓜派和薰衣草可以使血液流动增加11%。下次准备浪漫的晚餐时，别忘了准备黄瓜袋。