从中医角度来看,乳房胀痛患者主要是由于正常生活压力引起的肝气郁症,所以多吃疏肝解气止痛的食物对缓解症状很好。以下是推荐给您5具有疏肝理气功效的饮食,帮助女性减轻或消除经前乳房疼痛。
1玫瑰金橘
材料玫瑰6克金橘半片。
首先将玫瑰花从花梗中取出,用切碎的金橘蛋糕洗净。放在一个有新鲜开水的杯子里..
功效喝茶的时候可以在当天冲泡3到5次吃玫瑰花瓣,金橘饼也可以一起嚼..每隔一天服用1剂,持续7天..可通过理气止痛..
2玫瑰花蕾面霜
材料玫瑰花蕾100克红糖500克。
加入100克玫瑰花蕾,清水约500克,煎20分钟,然后过滤掉渣,煮成浓汁。
玫瑰花蕾药的功效有行气活血的功效,常用于胸,胃胀痛和痛经前乳房胀痛和消化不良月经紊乱..在做了很长一段时间的玫瑰奶油后,每天在冰箱里吃1到2茶匙。
3茯苓饼
配料陈皮10克茯苓粉20克糯米粉300克红糖100克红糖100克..
将切好后的老皮洗净,茯苓粉糯米粉红糖用适量的水放在人盆里搅拌均匀,放入浅盘中用大火蒸后冷却成小块即可食用。
功效宜与小吃同餐或休闲食品..具有疏肝解郁,理气止痛的作用..适合经前乳房胀痛,胸胁胀痛,叹息易怒,舌苔薄白,脉弦..
4金针粉丝排骨汤
马晓斌
主任医师
糖尿病“天敌”是什么 糖尿病“天敌”的六种蔬菜有哪些呢?
血糖状况如何,“脚”会透露?医生:要是没有这4种迹象,血糖较稳定
一喝水尿就多,这是肾脏健康的信号吗?肾好的人,一般有这些特征!
医生警告:肝不好的人注意啦,皮肤的这2个异常你必须知道,早知道早受益!
蚊子最讨厌什么,90%的人不知道!教你5招,蚊子不敢进家门
注意!糖尿病是致盲的首要因素
血压高可以吃南瓜吗?
血压高可以吃红枣吗?红枣的十大功效
肝脏SOS!晨起四大信号,可能是肝在求救
鸡蛋可以修复肝脏?医生坦言:这5种食物对肝脏有益,别舍不得吃
有哪些人不可以吃螃蟹
螃蟹柿子可以一起吃吗?
苹果和蜂蜜可以一起吃吗
豆豉煮茄子——保护肠胃延缓衰老防癌
粉丝蒸茄子——止血防衰老