男女
生殖疾病
男性健康
女性健康
生殖科普
夫妻保健
男女心理
专家座谈
健康问答
生殖百科
您的位置： 复禾男女 > 夫妻保健 > 壮阳补肾 > 正文

为什么手淫会早泄，生活上早泄如何调理？

发布时间：2021-06-18 11:14:19

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

这是因为在手淫的时候，自己很快就能找到自己熟悉的刺激方法，主观上也想尽快感受到高潮，射精的速度确实比正常的性交快，手淫过度或者错误的手淫方法使中枢长期处于高兴奋状态，身体容易形成射精反射，性生活时间变短，也就是早泄。

为什么手淫会早泄，生活上早泄如何调理？

生活中如何烹饪:手淫除了引起中枢神经长期兴奋外，频繁射精也容易引起肾虚，多吃补肾固精作用的食物，如胡桃肉、栗子、鸽子、猪腰等。也可以在医生或执业药师的指导下服用中成药温肾苏拉甫片，对改善早泄症状也有积极的效果。

戒除手淫的方法

1、坚定自己的意志，坚决远离色情读物和电影作品，抵制自己的不良倾向和外界的诱惑。

2.减少自己独处的时间，学会和朋友们进行正确、积极、健康的社交。

3.学会转移注意力。当你有手淫的想法时，你可以做其他事情。

4、正确掌握生理卫生知识，树立良好健康的品格。友谊提示:以上内容仅供参考，提到药品相关信息，必须在专业医生或药剂师的指导下使用。

早泄
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

最新文章推荐

女性如何科学丰胸
女性如何科学丰胸
女性科学丰胸需通过营养补充、运动锻炼、激素调节、正确穿戴内衣及医美辅助等综合实现，关键在于健康安全与个体差异考量。1、营养补充适量增加优质蛋白和健康脂肪摄入有助于乳腺组织发育，推荐食用豆制品、深海鱼类、坚果等食物。维生素E可促进雌激素分泌，常见于菠菜、鳄梨等食材。避免过度节食导致脂肪流失，需保证每日热量与营养均衡，乳制品中的天然激素前体对胸部发育有潜在益处。...[详细]
发布于 2025-06-30

推荐阅读

肾气不固怎么调理
肾气不固怎么调理
肾气不固可通过饮食调理、中药调理、运动锻炼、穴位按摩、作息调整等方式改善。肾气不固多由先天不足、久病体虚、房劳过度、年老体衰、长期熬夜等因素引起，表现为腰膝酸软、夜尿频多、月经不调等症状。1、饮食调理日常可适量食用黑豆、黑芝麻、核桃、山药、枸杞等食物。黑豆富含优质蛋白和微量元素，有助于补肾益精；黑芝麻含维生素E和钙质，可滋养肝肾；山药健脾益肾，适合煮粥或炖汤...[详细]
2025-06-30 09:29
肾虚吃什么好得快
肾虚吃什么好得快
肾虚患者可以适量吃黑豆、枸杞、山药、核桃、羊肉等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。肾虚可能与过度劳累、久病体虚、房事不节等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等症状。一、食物1、黑豆黑豆富含优质蛋白和矿物质，有助于滋补肾阴。中医认为黑色入肾，黑豆对肾虚引起的脱发、耳鸣有一定改善作用。可煮粥或打豆浆食用，...[详细]
2025-06-30 08:16
吃什么对肾虚有用
吃什么对肾虚有用
肾虚患者可以适量吃黑豆、山药、枸杞、核桃、羊肉等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。肾虚可能与先天不足、久病体虚、房劳过度等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷等症状。一、食物1、黑豆黑豆富含优质蛋白和多种微量元素，有助于补肾益精。中医认为黑色入肾，黑豆对肾虚引起的腰膝酸软有一定改善作用。可煮粥或打豆浆食...[详细]
2025-06-29 08:28
食补肾虚吃什么最好
食补肾虚吃什么最好
肾虚患者可以适量食用黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、核桃等食物辅助调理。肾虚可能与先天不足、过度劳累、久病体虚等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等症状。建议在医生指导下结合具体证型进行调理，避免盲目进补。一、黑豆黑豆富含优质蛋白和花青素，具有补肾益阴的功效。中医认为黑色入肾，肾虚引起的须发早白、腰膝无力者可适量食用。可将黑豆与粳米煮粥，或搭配黑芝麻...[详细]
2025-06-28 14:15
什么东西能补肾养肾
什么东西能补肾养肾
补肾养肾可以适量食用黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、核桃等食物，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。建议根据体质和症状在医生指导下选择合适的方式，避免盲目进补。一、食物黑豆富含优质蛋白和花青素，有助于改善肾虚引起的腰膝酸软。黑芝麻含维生素E和钙质，对肾精不足导致的脱发有调理作用。枸杞具有滋补肝肾的功效，适合长期用眼过度的人群。...[详细]
2025-06-28 13:47
阳虚体质的表现症状
阳虚体质的表现症状
阳虚体质主要表现为畏寒怕冷、四肢不温、精神不振、面色苍白、性欲减退等症状。阳虚体质可能与先天不足、久病体虚、饮食不当、过度劳累、年老体弱等因素有关。1、畏寒怕冷阳虚体质者常感觉身体发冷，尤其是手脚冰凉，即使在温暖环境中也难以缓解。这类人群对寒冷环境特别敏感，冬季症状加重，夏季也可能需要穿较多衣物。畏寒怕冷与体内阳气不足，无法温煦四肢百骸有关，可能伴随腰膝酸软...[详细]
2025-06-28 13:21
肾虚吃什么能补起来
肾虚吃什么能补起来
肾虚可通过适量食用黑豆、枸杞、山药、核桃、黑芝麻等食物辅助调理，也可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等药物。肾虚可能与过度劳累、久病体虚、房事不节等因素有关，建议就医明确类型后针对性进补。1、黑豆黑豆富含优质蛋白和花青素，中医认为其具有补肾益精的功效，适合肾阴虚引起的腰膝酸软。可煮粥或打豆浆食用，但消化不良者需控制摄入量。搭配黑米...[详细]
2025-06-28 12:42
吃什么食物调理肾虚
吃什么食物调理肾虚
肾虚可以适量吃黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、核桃等食物进行调理。肾虚多由先天不足、久病体虚、过度劳累等因素引起，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等症状，需结合具体证型选择食疗方案，严重者建议就医辨证用药。一、黑豆黑豆富含优质蛋白和花青素，具有补肾益阴功效，适合肾阴虚引起的潮热盗汗。可搭配粳米煮粥，避免与蓖麻子同食。慢性肾病患者需控制摄入量。二、黑芝麻黑芝麻含维...[详细]
2025-06-26 09:24
什么东西能补肾精
什么东西能补肾精
补肾精可以适量吃牡蛎、黑芝麻、山药、枸杞子、桑葚等食物，也可以遵医嘱吃五子衍宗丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、六味地黄丸等药物。肾精亏虚可能与过度劳累、久病体虚、先天不足等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状，建议及时就医，在医生指导下辨证用药并结合饮食调理。一、食物1、牡蛎牡蛎富含锌元素和优质蛋白，有助于促进性激素合成，改善肾精不足引起...[详细]
2025-06-25 15:58
什么东东可以补肾
什么东东可以补肾
补肾可以适量食用黑豆、枸杞、山药、牡蛎、核桃等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。一、食物1、黑豆黑豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充肾脏所需的营养。黑豆中的花青素具有抗氧化作用，可以帮助保护肾脏功能。适量食用黑豆可以改善肾虚引...[详细]
2025-06-25 15:55
两个月的宝宝可以喝苹果水吗
两个月的宝宝可以喝苹果水吗[详细]

张晓蕊

张晓蕊

副主任医师

2025-03-20 13:34
小便老是尿不尽是怎么回事
从上个星期开始，我出现了小便老是尿不尽的症状，感觉特别的难受，小便老是尿不尽是怎么回事？[详细]

张国喜

张国喜

副主任医师

2025-02-24 14:03
无痛人流后吃什么消炎药比较好
无痛人流后吃什么消炎药[详细]

常美英

常美英

副主任医师

2025-02-23 11:25
月经失调便秘要如何解决
月经失调便秘要如何解决[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2025-02-21 14:55
女尿酸420需要吃药吗
今天去医院抽血，检查了血常规、血糖和血尿酸，血尿酸值为420μmol/L，高于正常值，女性尿酸420μmol/L需要吃药吗？[详细]

杨铁生

杨铁生

主任医师

2025-02-12 14:59
小孩有蚕豆病能不能贴丁桂儿脐贴
小孩有蚕豆病可以贴丁桂儿脐贴吗[详细]

黄茂

黄茂

主任医师

2025-01-24 12:43
宝宝拉绿色大便是什么原因引起的
宝宝拉绿色大便是什么原因引起的[详细]

李婕琳

李婕琳

副主任医师

2025-01-16 14:13
β2微球蛋白偏高跟感冒有没有关系
昨天去检查，发现β2微球蛋白偏高，想了解β2微球蛋白偏高跟感冒有没有关系[详细]

原庆

原庆

主任医师

2025-01-15 15:22
初孕期间肠胃有点紊乱的处理方法
初孕期间肠胃有点紊乱的处理方法[详细]

刘晓

刘晓

副主任医师

2025-01-12 15:22
小孩吃奶粉拉奶瓣主要的原因有哪些
小孩吃奶粉拉奶瓣主要的原因有哪些[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2025-01-10 11:25
热门推荐
健康问答
精选阅读