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这位老人是一天中最精力充沛的时刻，因为他的体力不如年轻人好。 为了获得更好的性快感，不要立即开始下面独特的性技能，让你回到你的青春。
一步地满足接触欲望。
老年人的体力有限，过于激烈的性行为应该是主要的实质性行为。 彼此的接触欲望的满足往往比真正的性行为更有激情。
从自然的角度控制性次数。
与年轻人和老年人相比，性更合适。 当然，具体的性生活次数是基于自然的。 不要影响心理状态和睡眠质量。 具体次数应根据适当的身体实际情况加以控制。
侧卧姿势省力健康..
老年人的体力远低于他们年轻时的骨密度和身体协调能力。 因此，应采用最节省劳动力的侧卧性姿势。 这个姿势的身体中心和支撑点都躺在床上，有利于性爱的安全。 同时，这个位置也是最好的位置，性能器接触更加完整和令人兴奋。
享受心理上的爱。
调情对老年人来说更是必不可少。 心理兴奋和满足往往更渴望老年人。 当我爱你的时候，我更期待它。 一句话，你仍然是如此美丽，此时唤起的脸红让人想起过去。
早上做爱以摆脱疲劳。
对于老年人来说，选择早上做爱是最有活力的时刻。 当然，不要睁开眼睛开始。 必要的前戏和调情仍然需要。 在开始之前，你最好先谈谈双方的状态。
6月1日亲吻天空的古老兴奋。
亲吻天空似乎更合适。 在古代，它是众所周知的。 亲吻和触摸此时的兴奋是无法形容的。 即使你没有熟练的法国舌吻，你也可以一辈子呆在这个时刻。
老年人的性爱不需要追求很长的时间来专注于体验和精神上的享受。只要双方都满意，这是一次成功的经历。
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何洁
副主任医师
