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玛卡是绿色植物的地下茎，幸运的是有各种各样的营养要素，但绝对不适合很多服用。玛卡提取的药品本人不建议小编多吃。
但补肾壮阳的健康保健药品也不建议应用，对人体有不良反应。早射的话，实际上有很多改进的方法。以下详细介绍：
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(2)延伸阴襄和男性睾丸。由于性冲动时阴襄和男性睾丸平行，在性生活过程中从女性位置延伸阴襄和睾丸可以减少性
(3)挤压男性生殖器。有男性射精危机感时立即抽出男性生殖器，女性用无名指和中拇指放置阴茎冠状沟左右，拇指放置在一致位置，相对挤压，减少性体液调节，每次挤压3~4秒左右释放压力。
(4)改变性生活姿势。侧卧式、女性上式、座位式可以增加性生活时间，是因为男性用力少，肌肉
(5)依靠男性延迟喷雾剂。耐美尔喷雾剂选择中药材物理学敏感度，延缓阴茎龟头位置末端神经的数据信号传输，减少生殖器官的敏感性，提高快乐刺激性的抗压强度。对于皮肤、阴茎龟头粘膜过于敏感的人来说，摩擦刺激性已经没有传达给人的大脑神经中枢，但下面的不适仍然存在，所以没有危害的喜悦和高潮反复出现。
秘鲁玛卡这样的东西最好不要吃。平时可以多吃枸杞子、淮山药、秋葵等合理的饮食。治疗
因为药物有三分毒，所以男性经常吃秘鲁玛卡，不是真正的壮阳
何洁
副主任医师
