小编看到很多人都在抱怨自己的精子畸形,在我们平时生活当中一定要有效的预防这种情况,那么应该如何预防精子畸形?
一、不要过频繁的房事:过频繁的房事,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个,女方怀孕的机会少之又少。
二、不要吸烟喝酒:吸烟和酗酒是精子的大敌,精子对烟中毒素颇为敏感,香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子,如果成年男性每天吸烟30支,精子的存活率仅为4%,同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒,能使70%精子发育不良或失去活力。
三、不要断其营养:有些男性饮食单调,偏食,不喜欢吃动物性食品,天长日久,可使体内含锌量下降。男性缺锌,会使其性欲及性功能减退,精子数目下降30%左右,甚至使男人丧失生育能力。
看了这么多之后,想必大家对于如何预防精子畸形也都比较清楚明白了。精子畸形对于我们的生活来讲特别的重要,我们应该引起足够的重视。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
中老年人出现这8种情况,是脑血栓的征兆,要警惕
头痛应挂哪一科?根据症状来选择科室!
哪种性格的人易得冠心病?预防心脏病的健康饮食
起身就头晕 可能并非低血糖
头晕想吐是怎么回事
总爱抖腿,这是病还是毛病?看完你就知道了~
你不了解的女性秘密:大胸智商高胸小身体好
白领补脑可以吃些什么食物呢
五种食物对抽烟的男性有健康帮助
八大动作缓解白领办公疲劳